加圧トレーニング　ジム　りめ☆から

基礎体力をきっちりつんでいただき、

順次ゴルフのスイングも始めて一年。

本当にスコアがあがっています！

いつもは足だけに加圧ベルトでしたが、

今日は腕にも巻いています。

実は誰にでもやるわけではなく、

本日のゲストの筋力や経験を踏まえてのことです。

しかし年内に自己ベストを更新するのも

夢ではない！　そう思っています。

張り切ってスイングのKさんでした。

2010.11.02：ka-tu：count(3,262)：[メモ/加圧トレーニングって何？]
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