努力して解決しなければ、などと思っていると、問題は遥か彼方にあって、手が届かないような感じだけど、実は問題というのは、ひとりひとりに、ものすごく具体的に、日々与えられている。しかも、一人一人違う問題を。

　たとえば、「これだけ私が、成績の悪い我が子のことを心配しているのに、なんであの子は平気な顔をして遊んでいるのか」、と自分が思ったとする。すると、人はたいてい、我が子にだけ問題があるのだと思う。

　しかし、そうはいかない。成績ばかり気にする自分、顔を見れば勉強勉強と言って、子供をうんざりさせ気力を萎えさせてしまう自分・・・。
あるいはもっと深いところに問題は隠されていて、それを引き起こしているのは、もしかしたら自分かもしれない。

そうやって問題を自分のものとしてみてみると、別の視点から見えてくるかもしれない。
そういうふうに思ってみると、わざわざ禅寺へ行って公案をもらわなくても人生、公案だらけですね。

（こころの天気図より）

　他人との間の越え難い線というのは、この世に生きている限り、だれもが感じるものであろう。それを乗り越えて関係をもつというのは、もしかしたらほとんど不可能に近いのかも知れない。

にもかかわらず、「やろう」と決意することが、愛するということではないかと思う。それが難しいことだとハッキリ認識した上で、あきらめず、関係を切らずに「やろう」としていくといつの間にか相手との関係が変わっていたりする。

急激な変化というより、夜が白々と明けるように・・・。ハッとわかったという変わり方をしても、次にまた、わけがわからなくなって、ごちゃごちゃして、また、
少しわかって・・・と、の繰り返し。漆を塗るようにだんだん光ってくる。

（こころの天気図より）

　つまずきのなかで暗中模索して頑張るしかないが、そんな時大事なことは希望を失わないこと」。自分のやっていることを無意味だと思わないこと。

自分は何を得ようとしているのか、希望を失わずに、じっとみつめているといつかは光が見えてくる。台風というのは恐ろしいけど、１０日も２０日もは荒れ狂わない。いつかは晴れるんです。

希望を失うとものが見えなくなり、せっかく良い兆しがすぐそばに来ていても、つかみそこなうから。

（こころの天気図より）

　時の勢いみたいなものがあって、物事がマイナスの方に動き出すと、
「私にはこれだけしかない」、「こんな悪いところがある」という思いばかりになる。
マイナスに動き出した中では、どんなに努力してもダメなもの。スポーツでもタイムをとる、すると流れが変わるときがある。

われわれも生きていく中でタイムをとることを覚えたらいいと思う。にっちもさっちもいかない時は、ともかくごちそうを食べるとか、寝るとか。朝起きたら、違う風が吹いているから。

（こころの天気図より）

秘密というのは、誰にも言えないから秘密なわけで
一人で問題を抱え込んでいる状態です。
秘密を持つことは悪いことではなく、
それがバネになって自分を成長させることができる。

（こころの天気図より）