癒しのお部屋 アロマローズ 山形県白鷹町

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年齢と共に私も少しずつペースダウンを始め

自分の身体や時間を大切に思う様になりました。

そんな私の気持ちをそのまま施術に取り入れています。

正直、今の私だから出来る施術だと思います。



年齢を重ねることで変化する 

   身体と心に素直に向き合いませんか 



 少し前なら、なんとかなった身体や心の疲れも

 ふと気が付くと、今までと身体も疲れ方も違うと

 感じる時がありませんか。

 
    日々、元気に仕事にしたい

    笑顔で気持ち良く暮らしたい

    サクサク動きたい・・・

 
 ・・・でも、年齢を重ねることで、少しずつ自分の身体や心が

変化して、そんな平凡な願いすら難しくなってきたりします。


   身体と心は繋がっています。

      心が疲れると身体も固くなります。



 更年期を意識し始める頃から

夜眠れなくなったり、頭痛や肩こりがひどくなった気がしたりで

やる気がなくなり、日常生活を日々、淡々とこなすのが

精一杯・・・



 身体も心も疲れ果てた状態で、ウォーキングやストレッチ

筋トレをしようとか、気晴らしに旅行やショッピングへ・・・

何て言う気持ちにすらなりません。

・・・と言うか出来ないんです❗️


少し横になりたい・・・休みたい・・・

何をするのも億劫・・・

家でぼーっとしていたい

友達や人と会うのも煩わし・・・


 こんな状態を何とかして、『元気な自分にもどりたい』

自分ひとりでは難しいです。


以前は乳ガンを始め、めまい、過呼吸等色んな病気を

繰り返していた私が、今が一番元気😊💓


自分でサロンを始めたら、自己管理は必須😅💦

自分が体調を崩して、お客様にご迷惑をお掛けする訳には

いきません😅💦 自分ケアはとても大事‼️



   自分を大切にする事

    疲れを溜め過ぎない事

    リラックス出来る時間を持つ事

    ゆっくり睡眠を取る事・・・・


 ・・・簡単な様でいて、どれも自分で意識しないと

 中々出来ない事です🍀



自分でのセルフケアの時間は中々取れないのは

私もお客様も同じ😊😅

だから、時間が空けば私も他のサロンに

メンテナンスに行きます😃

人にケアをしてもらうと、身体も心も弛み方が違います😊

心も身体も軽くなります✨持続力も違います😊

私自身がいつも身をもって、他人に任せることの

重要性を実感しています😊


  
 私自身、母として嫁として(今でも義両親と暮らす嫁です)

1人の女性として、沢山の経験や想いをしてきたことで、

お客様と一緒に『元気に歳を重ねていく』お手伝いが

出来ると思っています。

 
 そんな身体や心の変化を、年齢と共に体験したセラピストが

 日々、お客様のその日のお身体に合わせて施術しております。



『 身体も心も軽く、ずっと元気で働き続けたい・・・』



そんなお客様の願いのお手伝いさせて戴ければ

嬉しいです😊


 

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