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ダイエットはやっぱり食事制限だよねっ!<br />あっしも86㎏を夕食制限で20㎏減量しました。<br />半年かかりましたが・・<br />身長はわかりませんが43㎏だだったらダイエットしなくても・・・?<br />弁当よく見てますが茶色ですね、あっしの弁当もそうですが緑がほしい
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