息子のバドミントン試合中の隙間ランしようかと思ったけど、
今日は薪割りDAYと決意
薪割り、薪運び、薪積み、
これもトレーニング
腰、痛たたた~
腰のひねり意識して、疲労抜きジョグ
腰、復活!
https://www.facebook.com/sssssyamada
息子のバドミントン試合中の隙間ランしようかと思ったけど、
今日は薪割りDAYと決意
薪割り、薪運び、薪積み、
これもトレーニング
腰、痛たたた~
腰のひねり意識して、疲労抜きジョグ
腰、復活!
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