レインボープラン推進協議会
寿限無講座の受講生、定員を超え大好評
2月17日(日)、長井市老人福祉センターで『第11回寿限無講座』を
開催しました。今回のテーマは、「家庭でできる自然療法」。
講師は第2回寿限無講座〈H15,2月)で「食」について、講演して
いただいた川西町で自然農園を営む、阪本美苗氏。
前段に「自然のルールで食べよう」というテーマでお話をお聴きしました。
身のまわりの食材、季節の食材を大切にし、穀物や野菜を中心にたべること。
添加物や白砂糖に注意することなどを教わりました。
後段の自然療法講座では、家庭でできるお母さんの優しい手当て法、
足浴の効用や方法、お腹や腰痛などへのコンニャク湿布、生姜オイル湿布、
発熱時の青菜枕や豆腐、パスターなど、身近なものを使用してのやさしい療法を
実演を交えながら楽しく学びました。
参加者は当初の定員を超え、約40名。自然療法講座第2弾の希望も
寄せられ、大好評でした。
なお、阪本氏は不耕起(土を耕さない)農法、無農薬、無化学肥料による
自然農を行いながら「食」・自然療法についての講演活動や料理教室等を
行っております。
2008.07.11:
rainbow
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2月17日(日)、長井市老人福祉センターで『第11回寿限無講座』を
開催しました。今回のテーマは、「家庭でできる自然療法」。
講師は第2回寿限無講座〈H15,2月)で「食」について、講演して
いただいた川西町で自然農園を営む、阪本美苗氏。
前段に「自然のルールで食べよう」というテーマでお話をお聴きしました。
身のまわりの食材、季節の食材を大切にし、穀物や野菜を中心にたべること。
添加物や白砂糖に注意することなどを教わりました。
後段の自然療法講座では、家庭でできるお母さんの優しい手当て法、
足浴の効用や方法、お腹や腰痛などへのコンニャク湿布、生姜オイル湿布、
発熱時の青菜枕や豆腐、パスターなど、身近なものを使用してのやさしい療法を
実演を交えながら楽しく学びました。
参加者は当初の定員を超え、約40名。自然療法講座第2弾の希望も
寄せられ、大好評でした。
なお、阪本氏は不耕起(土を耕さない)農法、無農薬、無化学肥料による
自然農を行いながら「食」・自然療法についての講演活動や料理教室等を
行っております。