今日は待望の朝ヨガ講座を開催（企画構想約4年）
記念すべき第１回目（継続規模）
周辺の農家さん、鳥たち、今日は何事かと驚かせてしまいましたね。
参加者25名、幼児から80代まで。
ヨガといっても、自分を労わるような優しいストレッチ。
それでいて、最初と最後に立ち木のポーズをとりましたが、
全然違っていました～
最初はグラグラだった方も、ぴっと立ち木になっていました！
時折小雨、時折ギラギラの日差しがありましたが、
これぞアウトドアヨガの醍醐味、遺跡ヨガの面白さです～
今回参加を見送られたそこのあなた、次回はぜひ一緒に楽しみましょう。
2021-08-01 西沼田サポーターズ・ネットワーク ブログより
