ニ枚歯の桐下駄をいただきました。
先日、天栄村でお世話になっています 前野さんより、こちらの下駄をいただきました。 ぺったんこ下駄を履きはじめて 半年ちょっとたちました。 知らないうちに、足指のグー・チョキ・パーが 上手になっていますよ。 とくにパーがよく開きます(笑) そして、下駄効果として ふくらはぎマッサージが歩くだけで 自然に行われているようで マッサージするのしばらく忘れていた ことさえ気づかなかったのですが マッサージの先生である、前野さんに言われ ハッとしました(笑) 凄いな下駄って! 使ってないニ枚歯下駄をいただきました。 ひと歯とれていたのでボンドで接着 きのう早速、ニ枚歯デビューとさっそうと 歩きましたが、目的地にたどり着くまでに ひとつ、また1つ歯がとれてしまい 私が、くっつけた以外の歯がとれてしまい(笑) 恥ずかしく、家に戻りました。。 ひだり足は、ぺったら みぎ足は、1枚歯 裏についてる金具が、ぺっちゃんこになり 釘がなくなっていたり。 とても歩けたもんじゃありませんでした~(笑) 歯をボンドで接着し ふたたび今日は しっかり歩くことができました! 取れなかった!! 裏にゴムを貼り付けて 蜜蝋クリームを塗りました。 まだ、ぎこちない歩きかたですが 頭まで歩くだけで、刺激がきます(笑) カランコロンと、音をならしたり 音が魔よけにでもなるのかな? 私のは、そんなに音は出ませんが 下駄で歩くことで、その土地の浄化にもなるとか。 さらに1枚歯の下駄は、体幹を鍛えられるようで 私も、履いてみたいと思いました。 ニ枚歯下駄で歩くと 脚の側面の筋肉を使っているのが よくわかります。 心地よい運動ができているのかもしれません。 普段、運動をされない方におすすめかも 気になる方は、お試ししてみてください。
2019.08.22