ようやく真冬になった感じですね。今日は雪になるから中止にしたほうがいいかなと思っていたら、体調が優れないとおやすみとご連絡頂き、今宵は、わたしのサボテンさん達を集合させて、お客さまになりました。 早く、元気になりますように～(^_-)-☆ 日中の太陽さんが気になって写真を撮ってみたら、綺麗で面白い光がありました。ミラーレス一眼でも撮ってみたら、また違う光が入ってました…この写真は、スマホです。 もの凄く熱い太陽さんでした! この調子で、お月さまも観えたらいいなぁと、願いながらシンギングボウルさんと唄ってたのですが、隠れんぼ中で…ようやく、分厚い雲からぼんやりみえました。よかった! お月さまにご報告したかった事があったのです…願いが叶いましたと…それは今春、公の場所での演奏の機会をひとつ頂きましたと☆ あらためましてまた、ご報告させて頂きますね。 満月水と鏡さん、そして最近マイブームの隕石さんは、きのうから、太陽とお月さまを浴びてます。 カンポ隕石ですが、疲れを取り除いてくれているっぽいです。小さいのに強力で。月に当てるといいそうと、早速満月の日に。 なんだかとっとも眠たいです。おやすみなさい(-_-)zzz

メロディーシェフのぼうしの作り方です。 メロディーシェフごっこです^^ 材料は、新聞紙1まい。どの国の新聞でもOKです！ のりorセロハンテープをご用意ください。 マスキングテープなど、飾りをつけたりお好みのデザインにしてみても楽しいですよ。 ーつくりかたー 1. 新聞紙をひろげます。 新聞紙の下を2～3センチくらいの幅で、おりあげます。 2回折り曲げると、強度が増します。ぼうしの下部分の出来上がりです。 2. 折り曲げた部分が内側にくるように、輪っかにします。 ご自分の頭に巻いて調節してみてね。 サイズが決まったら、のりorセロハンテープでとめましょう。 3. ぼうしの上部になる、折り曲げてない方をつかみぎゅっとねじります。 4. ねじった部分を持ったまま、破れないように慎重に裏返していきます。 5. ぼうしの高さをお好みで調節して完成です！ ちいさなおこさまとご一緒に、楽しんでみてくださ～い。

今年はじめの満月の日に「満月鏡」を作ってみようと思います。満月のエネルギーを鏡に転写します。朝の身支度や、ちょっと疲れたな～という時に、鏡を見ると笑顔チャージできる鏡!?です。自分にも感謝をしてみようかなと、思いつきです。 私も!という方はご自分の鏡をご持参くださいね(^_-)-☆ 丸い鏡をご用意ください。私は、満月までに持ち歩きできるコンパクトを見つけようかな。 シンギングボウルの響きと一緒に、ご賞味ください。 毎月 満月と新月の夜。 チベッタンシンギングボウルが響き渡ります。 ちょっぴり不思議で 美味しい音を「音のれすとらん」から メロディーシェフ ただのなおみ が お届けしております。 ＊シンギングボウルの音の瞑想＊ シンギングボウルは、元々チベットの高僧・尼僧が用いる法具のひとつです。 過去数年ほどの間には、欧米などを中心に、ヒーリングツールとしても用いられるようになりました。スティック（マレット）でシンギングボウルの周りを擦ると、静かに波打つような倍音が生まれます。その不思議な響きは、私たちの心を包み込み、やさしさやおだやかさ、あたたかさを思いおこさせてくれます。 世界には、さまざまなシンギングボウルが造られていますが、チベット密教用の法具として専門職人によって丁寧に仕上げられてたシンギングボウルは、通常5～7種類の合金で造られています。それぞれの金属は、すべて惑星との関連付けもされており、手のひらにのるシンギングボウルを通じて、宇宙と繋がることができるとも言われてます。 これまで聞いた事もなかったようなシンギングボウルの倍音。この音こそが、現代に生きる私たちの邪念、雑念を消し去り、音とともに美しい明日への生きる力をもたらしてくれることでしょう。 ＊シンギングボウルの音色を聴いてみたい方は、ブログの上部に貼り付けてあります。また、カテゴリー内の「soundcloud」から聴くことができます。 他のオリジナル曲なども幾つかございます。興味ありましたらどうぞ聴いてみてくださいませ。どうぞよろしくお願い致します。 ☆日　時　　 　満月　1月24日(日）19:00～20:30 （18:30オープン…夜ご飯持ち込みOK!です） 　　　　　　　　　 ☆場　所　　 「音のれすとらん」　宮城県仙台市若林区新寺3-11-7 ☆会　費　　 3,000円（お茶菓子付き。500ml満月水付。） 当日受付にてお願い致します。 　　　　　　　　　　　　　 ☆定　員　　おとな 5名さま。予約制。 　　　　　　　　　　　　　　 ☆お問い合わせ　 melodychef42@gmail.com　ただのなおみ。 ブログのお問い合わせや コメントからもご利用頂けます。 　　　　　 ★myシンギングボウルをお持ちの方はご持参ください 「満月鏡」をつくりたい方は、鏡をご持参くださいませ。お待ちしております(^_-)-☆

きのうのお客さまは、小さなシンギングボウルを手にして、一年ぶりにいらしてくださいました（嬉）急きょ、お友だちもご一緒に、ありがとうございました。 演奏までの間、お部屋のいろんな者たちが、色々言ってくるので（笑）順番に注文を聞き、楽しみながら整えていると、またまた飛び入り参加者さんより、ご連絡を頂きました…が残念ながら、遅くなりそうということで又、次回いらしてくださいね…ありがとうございます。 前回ご参加頂いた時は、たくさんお目見えになった会に参加されてたので、横になる事が出来なかったのですが、今回途中から横になって、シンギングボウルを聴いてくださいました。 やはり、違ったそうです。音のマッサージを体感されたようです。途中、いびきの響きが混ざってきました(^^) 清々しいお顔をされてましたね。目覚めた感! お話しも弾んで(^^)モミの木さんも、みんなに囲まれて喜んでくれたと思います。ありがとうと、感謝の気持ちを込めて、お友だちから頂いていた、モミの木のエッセンスと、パラパラ落ちた葉っぱをブレンドして、お部屋に香りを漂わせてみました。先程、ちょっとさみしいけれど、さよならしてきました。IKEAさんに戻しに行ってきました。 おやつには、チアシード入りの玄米甘酒を振る舞い。ちょこっとおつまみを創作してみました。やっぱり、自然の甘みは優しいです。 お帰りに、新月水をお持ち帰り頂き。お見送りに夜空を見上げると、珍しくお星さまがたくさん光ってました。 新月水をお風呂あがりに、ゴクゴクと飲んで寝たら、今朝お肌の調子がいいような?!気のせいかなぁ～お目覚めパッチリだったことは、確かでした。 ありがとうございます。

本年もどうぞよろしくお願い致します! 自分にご褒美にと、持ち合わせの材料をかき集めて、おめでとうロゼットを作ってみました～ひもをつけて、メダルにしてもいいかも。 新年明けましておめでとうと、ずっと出来なかった事がひとつクリアになった!ご褒美ロゼットです。 今年は、いくつロゼットができるかな? ささやかな楽しみをみつけちゃいました(^_-)-☆