あえて種まきをしないので、何処に何が育つか、楽しみな小さな庭に、マロウがあります。 今年は、レモンバームに占領され、控えめに咲いてました。 お花は、ハーブティーにしたりしてましたが、よくよく調べてみると、葉っぱも食べれる!と知ったので、早速!おひたしにしてみました～ モロヘイヤほどではありませんが、ちょっとぬるっとした食感があります! お味じはという、苦味がなく、香りもほとんどありませんでした。 苦味のない、ほうれん草のおひたしみたいです。ほうれん草が、嫌いな方も、食べれる感じですよ(^^) マロウ自体は、風邪の引きはじめや、呼吸器系の障害。消化器系の炎症を静めてくれます。 葉っぱには、カテキンやビタミンB、ビタミンCが豊富に含まれているそうです。 これから、有難くいただくことにしようっと！

庭の雑草をかき分けると、ドクダミの葉を見つけました。結構とれたので、化粧水にしてみることに。 2リットルのお酒が入るビンに、さっと洗ったドクダミの葉っぱ半分くらいと、お酒をドバドバっと。 ドクダミの香りを、久しぶりに嗅ぎました。結構好きです(^^)1ヶ月後、楽しみだな～ すぐ使いたいなと、ドクダミを煮出して冷めたものに、グリセリンを入れ、使い切りのしっとりドクダミ化粧水も、作ってみました。 お茶や入浴剤もつくれるな～と。 他のハーブと混ぜたりね。 手間はかかるけど植物の力を、じっくり味わってみようっと。緑をみているだけでも、癒されるし元気をもらいます。そういう、音楽を目指したいな～。 自然や植物達がお手本です♪

8月3日5時45分、獅子座の新月をむかえます。 早朝になりますが瞑想ライブは、夜はじめとさせていただきます。 獅子は、自己表現を象徴する星座。 この日から始めたことが、来年の獅子座8月22日以降、開花するそうで私は、その準備期間はじまりの兆しを最近、感じはじめていたところでした((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ 体は、心臓、血液、横隔膜。 また感覚器官などに、なんらかの影響を受けやすく。 対応している惑星は、太陽ということで、ハートのチャクラを中心に、シンギングボウルの振動マッサージと、日頃フル活動している、感覚を倍音浴で、ゆっくりやすませてあげましょう。 シンギングボウルのお月さまブレンド「宇宙の子守唄」音どけさせていただきます。 明日への栄養補給となりますように☆ シンギングボウル演奏は、ただのなおみが音どけさせていただいております。どうぞよろしくお願い致します。 ＊シンギングボウルの音の瞑想＊ シンギングボウルは、元々チベットの高僧・尼僧が用いる法具のひとつです。 過去数年ほどの間には、欧米などを中心に、ヒーリングツールとしても用いられるようになりました。スティック（マレット）でシンギングボウルの周りを擦ると、静かに波打つような倍音が生まれます。その不思議な響きは、私たちの心を包み込み、やさしさやおだやかさ、あたたかさを思いおこさせてくれます。 世界には、さまざまなシンギングボウルが造られていますが、チベット密教用の法具として専門職人によって丁寧に仕上げられてたシンギングボウルは、通常5～7種類の合金で造られています。それぞれの金属は、すべて惑星との関連付けもされており、手のひらにのるシンギングボウルを通じて、宇宙と繋がることができるとも言われてます。 これまで聞いた事もなかったようなシンギングボウルの倍音。この音こそが、現代に生きる私たちの邪念、雑念を消し去り、音とともに美しい明日への生きる力をもたらしてくれることでしょう。 ＊シンギングボウルの音色を聴いてみたい方は、ブログの上部に貼り付けてあります。また、カテゴリー内の「soundcloud」「YouTube」から、ご賞味頂けます。 ☆10月8日（土）19:00‐19:40仙台市天文台、プラネタリウムにてシンギングボウルを演奏させていただきます。 星に願いを音どけする「チベッタンシンギングボウルの調べ」お星さまを眺めながら、シンギングボウルの倍音浴を、お楽しみ頂けます。 こちらもあわせてどうぞよろしくお願い致します! ‐お月さま瞑想ライブ‐ ☆日　時　　 　新月　8月3日(水）19:00～20:30（18:30オープン） 　　　　　　　　　 ☆場　所　　 「音のれすとらん」　宮城県仙台市若林区新寺3-11-7 ☆会　費　　 各3,000円お茶菓子・新月水付き。 当日受付にてお願い致します。 　　　　　　　　　　　　　 ☆定　員　　おとな 5名さま。予約制。 　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　 ☆お問い合わせ　 melodychef42@gmail.com　ただのなおみ。 ブログのお問い合わせ・コメントもご利用頂けます。 myティンシャ・シンギングボウルをお持ちの方はご持参ください。お待ちしております!

音のれすとらん風、吹き流しをつくりました(^^) 球体と、吹き流し部分の輪っか土台は、厚紙を細く切って、ホチキスで繋げています。 球体の羽は、だいぶ前に作って放置していたもの。 天使の巣みたいなオブジェでした！? 長細い針金に、グルーガンで羽を一定の間隔でつけ、何メートルも、こんがらがったまま放置してたものでしたが、解いて球体にグルグル巻き付けてみました。 無意味だったものが、七夕飾りに変身! そして吹き流し部分は、ありったけのリボンをかき集め貼り付けてみました。輪っかに羽を付けて完成～ 何となく、音のれすとらん星にみえてきた～★ 私の創作童話に出てくる、ト音記号のような形の、音ぎ座の真ん中に「音のれすとらん」星が、あるんです…まだ、お話しをご存知の方少ないから、わからないでしょうが…天使の巣みたいなお星さまだったんだ！知らなかった（笑） 8月のたなばたさまが終わっても、変化しながら…リボンは、使うだろうから…飾って「音のれすとらん」星を眺めてよっと。 音ぎ座は、4つ星で出来てるから、もしかしたら違う星も生まれるかも～創造することは、面白いね(^o^)

曇り空で、お月さまには会えませんでしたが、月明かりが綺麗な、前夜のお月さまと、ご対面していました。 そして、妹の誕生日でしたので、おめでとうの響きが、遠くまで届きますように。ささやかながら、シンギングボウル達とうたいました。 お誕生日にご参加の方には、お誕生日プレゼントとして、ご招待券をプレゼントさせていただいております! めったに当たらないことなので、貴重な事と、お受け取り（ご自分へのご褒美）していただけたら、とっても嬉しいです。 …満月の朝、お月さまの影響なのでしょうか? こんなことがありました。 お家タイプのテラリウムと言ったらいいのかな。サボテンハウスと名づけてましたが、そのハウスの中に、コバエがたくさん、湧いて出てきていました～何故?(?―??) 前回の新月過ぎに、株分けしたサボテン達の一部を、ハウスに移動して鑑賞してましたが、土にでも埋まっていたのでしょうか? 慌てて、外にサボテンハウスの屋根を開けて、外に日光浴＆月光浴させました。 今朝、一匹もいませんでε-(´∀｀*)ﾎｯよかった! ハエ達は、満月を知っているのかな、もしかしてΣ(ﾟДﾟ) みえないけど、何か影響を受けているんだろうなと、思いました。 のんびりひとりライブコースだったので、お庭をじっくりみわたしながら過ごしました。 大きな葉っぱが育っていたり…これは、ヤーコンです。楽しみ!そして、椿の実がついていました。今まで、思ってもみなかった事ですが「自家製椿油」微量かもしれないけど、作れないかな～と、企んでました(^_-) 何粒かプチトマトを収穫して、フェンネルのペーストや、レモンバームの酵素シロップを作りました。しばらく、色々作れそう。 お部屋をセッティングして夜をむかえ、満月の音のお料理は、何となく空中に舞う音つくりをしてみました。 いつもの地響きとは、また少し違う感じです。演奏と同時に雨が振り、終わった頃雨はあがりました。面白い! 満月水を飲み干し、植物達にも与えていました。 そうそう、体の変化もありました。ダイエットなどしてないのですが、昨年より、気がついたら5キロ減していたのでした。急激ではないので、じんわり実感中! すべて調和に向かいますように☆