庭の榊の香しいこと
独特な香りに、癒やされています

ファスティングからしばらくたちましたが

直後に肩こりを感じ、癒えたかなと思ったら
今日は、背中にシンシンとした痛みが
移動していると感じ

普通に元氣に動けてますが
好転反応なのか
20代の頃に感じていた感覚と似ていたので

氣になって調べてみると

やはり、ファスティング後に
背中や腰の痛みを感じる方がいるようで

腰は大丈夫だけど
背中は該当者だなと（苦笑）

肝臓や腎臓が
疲れている症状とわかりました

背中だから、主に腎臓かなと
労ってあげないとね

肝臓は、サプリのアミノ酸補給を促していましたが
アミノ酸が多く含まれる食べ物にします

とりあえずあるものは、納豆かな
そして、体を冷やさないこと

まだまだ、デトックスが続いているようなので
ひまし油温熱療法を
今日からはじめてみるっちゃ

カタカムナを唄って言霊療法もね

第3、第4チャクラあたりかなと
対応しているテンソルリングを背中側に
下るように試しているおかげで
不安に陥ることは、ありませんでした

音叉も定期的にあててみます
実験だね（笑）

解毒作用は、受け入れられますが

ここのところの地震は何だかね～

シンギングボウルをヘルメットがわりに
待機はまだ、続きそうだなと

早咲きの桜の木を見つけて
細やかながら、心がほころんでいます