昨日より今日はまたさらに 胃腸の調子が、落ち着いてきたかな 朝、思い立ち、ヘナをする元氣が出てきました さらに解毒を期待して 春摘みしていた薬草は まだまだ手つかずで（笑） ひとつのジップロックを開けてみた ドクダミの独特な香りはなく どちらかというと、枯れ葉に近い色でした そのまま煎じてもよかったのですが 鉄鍋に入れて乾煎りしながら 手でモミモミしているうちに 高貴な香りが、漂いはじめ お紅茶のように発酵した香りでした うっとりそして モミモミしていたせいか 汗だくに（笑） 乾煎りを終え ブレンダーで、さらに細かくしてみました 何グラムあったか分かりませんが これだけ?!というくらい縮小しました 瓶に入らない葉で お茶を煎じ やっぱり紅茶でした! 美味しい～ しかも無農薬 生葉のフレッシュドクダミ茶は 癖があるから、飲みにくいけど これは、大事に飲みたいなと それと、たんぽぽ茶を混ぜると よりコーヒーの味に近くなると以前きいて お試ししましたが、生葉のドクダミ茶で お試ししたからか、はてな?のお味だったけど このお紅茶のような、ドクダミ茶と ブレンドしてみたら、コーヒーの味に 近くなるかもと また、楽しみが増えました（笑） 菌活に、玉ねぎ麹も作っていました それにお湯を注ぐだけで、スープになります 美味しいっちゃよ ぬか床やら、発酵ものと密に 仲良くしていきたいなと お家に住んでいる善玉菌とのコラボだから それぞれの、お宅の美味しいが違う 味比べとかする、お茶飲み茶話会したいな～ 自家製の持ち寄りでね 楽しいかも～ 菌は、合成洗剤やら化学的なものを 嫌いますたぶん、住みにくくなるね 発酵しないとか 時間がかかるとかの原因のひとつ では、ないでしょうか 人間は、どこに向かっているのでしょうね と、胃腸からの警告だったかもしれないと 色々、改めてきたけれど更に 意識していこうと、思います 魂が喜ぶ方へ

昨晩、全身によもぎを抽出した ひまし油を塗り就寝 徐々に復活していることがわかる いつも具合が悪くなると マミー星人から、怒られて育った、、 不機嫌になられます それが嫌だったのですが 今回は、氣持ち悪いくらい優しかった(笑) どうしてかは、わからないが、、 ほっとしました 薬や病院も嫌いなので、勧められず 日に日に良くなっている姿を みてくれているようでした ありがとう そうそう、使い残しの豆乳が自然に固まって いたので、今までは捨ててしまっていたのですが 豆乳ヨーグルトとして食べれるということで 今朝、小分けしていただきました ヨーグルトは ギリシャヨーグルトが好みですが 豆乳ヨーグルトに切り替えようと マミー星人も賛成していました これから食品値上げの兆しだからね。。 お好みのカシスジャムと 庭のレモンバームをそえて ちょっと豆乳感まだなれませんが(笑) 優しいお味でした～ 豆乳ヨーグルトは ワクに混入されてるかもしれない 酸化グラフェンを撃退してくれる グルタチオン強化に繋がるそうです せったねされた方に解毒してと言っても ほぼ、聴く耳持たず バカにされると思いますが 実際、妹や父がそうだからね（悲涙） 酸化グラフェンは、せったねしてなくても 知らないうちに、チョコレートや ゲノム編集のトマトとか 不織布マスクとかに混入されていると ひぇ～だっちゃ! ある一部のでしょうが 選ぶ必要があると思います ちょこちょこデトックスは必要な世の中に なりつつあるなと 現状は、しっかり見てまいりましょう ゲノム編集の表記署名も行われていたので 署名してみました 調べてみてください 豆乳ヨーグルトにも528Hz聴いて もらうっちゃ（笑） なんでも遺伝子組み換えって おかしな世の中だっちゃ

夏バテかはたまた、寄生虫駆除の光明なのか …今日まで5日間のお休み中で、また明日から ノニジュース飲みます 思いっきり吐いたり下したりが やっとおさまりました（苦笑） 熱はないので、流行りのものではなさそう 食欲はないけど、味はするしね 食欲がなくなるのは、久しぶりかも 体の水分全部出るんじゃないかってくらい 出ました、凄かったなと 水分も受け付けなくなりそうでしたが 脱水症状は避けたいと、まだ意識は働いて いたので、ちびりちびり、甘酒を飲みながら 無事、回避出来てたようです 体の痛みは無くてね 好転反応なのかな?! 胃腸が喋っているので ごめんね～ありがとうってね 音叉をあてると キュルキュル反応してくれます（笑） もっと簡単に、水分採れないかなと 麹水を知りました 麹にお水を足すだけ 簡単なので作れました～ 和多志は、麹150グラムに、写真のポット いっぱいに、ブルーソーラーウォーターを 注ぎ、528hzの音叉をあて、くるくるかき混ぜ 冷蔵庫に8時間保管後、頂いてみることに 2～3回継ぎ足しできるようですし 使った麹でお粥が作れるとのことで お粥食べたくなりました 甘酒作るの難しいと思われている方に おすすめです。失敗しないでしょう 必ず、冷蔵庫に入れてください あとは、アーユルヴェーダのラッシーで 胃腸を整えられるかなと ヨーグルトと同量の水、もしくは白湯で割り シナモンとマヌカハニーを入れて 美味しかったです 体の調子を整えて 美味しい音を作れますように 音叉療法してみます 自分実験だね（笑） 体の声を大事にしてまいります 10月の新たなスタートに乗れない メロディーシェフでした（笑）

何度も失敗して諦め（笑） しばらく辞めていましたが ふたたび再開しています 菌活しないとねと ビニール袋で漬けるだけのですが 容器を変えて、これからは冷蔵庫から 常温に戻してみようと 菌の働きが活発になりますように そして 寄生虫駆除用に見つけた 和山椒をパラパラ追加してみました 使い道が増えました タンバリンでも作ろうかと 手つかずの小さな桶と釜めしの器を再利用 うまく継続できるといいなと実験です（笑） 寄生虫駆除は、只今5日間お休み中 軽やかに元氣でした! ぬか漬けには 昨日、採れたぷちとまとに 大根、人参、茄子を入れました 美味しく出来ています 野菜それぞれに 色んな効果があると思いますが 茄子って凄いようで 心臓の血管を守ってくれるそうです ハートのチャクラにもいいんじゃないかな 熱を下げる、解毒効果があるようなので 熱が出たら食べてみるといいかも 血のめぐりをよくする効果 炎症を防ぎ止血効果もあるそう アンチエイジング効果もね! 腸の通りをよくするそう 胃がんを予防するとか! これは朗報でした あと、霜焼けにも良いそうで へたと根っこを20分煮て お汁をシップすると、2～3回くらいで 治るそうです、漢方薬でしょうかね 霜焼けが酷かった子どもの頃 知りたかったなぁと 今は、もうならなくなっていました～ 茄子の美味しい時期は、もうそろそろおしまいかな 食べ過ぎは、体が冷えるからほどほどにですね 火を通してがいいかもね 氣になる食材になりました そうそう、諦めるって言葉は 普通に、継続して来たことをやめるとか 放棄することに使われ マイナスなことに使われていますが 本来は、そうではないらしいよ 諦めるは＝明らめる、と解釈されていた?! 明らかにするとか つまびらかにすること ネガティブに使う言葉では なかったみたいだっちゃよ どの時代から、曲っていったのかは わかりませんが、日本語って面白いなと あ …始まりの文字、何かをはじめるときの後押しに き …意識をもった素粒子、それは「氣」となり 人を整える ら …神そのもの、大調和をもたらす 赤ちゃんの産声のオギャーは「ラ」音だし オーケストラのピッチ合わせに「ラ」だよね 神のみ魂と合わせる音は「ラ」なんだと思うっちゃよ め …目、芽。あらゆるものを認識し生み出す動き る …一氣にステップアップしたいとき、跳躍 一文字ずつみても、前向き要素しかない 何だか、言葉の使い方を捻じ曲げられてきたから こんな世の中出来ました～って感じがしてきたのです 和多志の地球での人生は、、 注文のない音のれすとらんのヌシで（笑） 大きな世の立て直しや、みんなを導くことなんか 無理なのですが 良い意味で 明らめてみるっちゃ～（笑） 身近に使っている音や言葉の変革は 自分自神で、変革していけるのではと 見える世界ばかりにとらわれていると まことのことが、わからないのが 地球の特徴かもね 音ぎ座は、そんなことなかったから 戸惑っているっちゃ（笑） 言霊、音霊の世界に 真実が隠されているのかも やっと氣づけたかもしれない それぞれ個々になにかに氣づいたら 明らかに覚醒めてまいりましょう 明らめが必要でしょう（笑） 毎日のシゴトに、ぬか漬けのお世話も 加わり、楽しみが増えました

今日は、前から氣になっていた おから味噌つくりに挑戦! おからでお味噌作れないか 調べてみたら 作りかたがたくさん出てきて 今ごろ知りました（笑） 材料は、麹200グラム はらからのおから、350グラム シママース塩、100グラム にがり付きの豆乳、200ml弱くらい ひと袋分、使いきりました にがりは最近、目薬にしたり 飲み物に混ぜて、飲んでいました マグネシウムね 作り方は 麹をほぐし 塩とまぜまぜ そこにおから投入 ひたすらまぜまぜしながら 豆乳を少しずつ投入（笑） 丸めて投げる ストレス解消（笑） 空気を抜き整えてみたっちゃ しばらく放置 お楽しみということで 備蓄品としてもいいかも なるべく化学調味料はさよならして 手作りしたいなと、シンプルにね 食品添加物大国らしいからね、、 賢く選ばないと 2030年には 蜂がいなくなるとか それは困るので お花を咲かせ続けようと 金木犀 フェンネル 萩 コスモス 今、小さめな花達が咲いています 昔ほどいませんが 蜂さんもチラホラ見かけますよ 鈴虫の大合唱を聴きながら なんだか日が暮れるのが 凄く早く感じるのは 和多志だけだろうか?!