長井バドミントンＪ・Ｓ・Ｃ

こんばんは。
今日の練習は引越し鬼で、逃げる！逃げる！鬼は、追いかける！追いかける！一生懸命走ったと思います。ただ走るだけでないので凄い運動量ですね。
ラケットの握り、ラケットの振り、腕の振り、身体の使い方などなど基本をしっかりとできるようにしよう。そしてフットワーク、ヘッドワーク。
みんな少しずつですが上手になっています。この調子で頑張りましょう。

2009.02.07：高橋Kコーチ：count(1,800)：[メモ/連絡事項]
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