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スタッフ
材料　（4人分）
牛スジ肉　　500g<br />ローリエ　　1枚<br />長ネギ　　　1本<br />ジャガイモ　4個<br />にんにく　　3片<br />赤唐辛子　　1本<br />万能ネギ　　2本<br />調味料＝酒・塩・コショウ
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