加圧トレーニング　ジム　りめ☆から

ちょっと雑誌で見かけました。

左上に鬼太郎くんもいますね。

本当は携帯写真で撮影とかまずいんですヨねぇ～

しかもブログにアップなんて～。

お許しくださいね。

人間も、お化粧とか服装とかヘアスタイルとかで、

ちょっと変化しますが、

内面から変えていくのはなかなか出来ないことです。

やっぱりそれって運動なんですよね！

加圧トレーニングは、

その運動効果を簡単に引き出すことが出来ます。

もちろん、ちゃんとしたインストラクターの指導の元です。

お客様の声をお聞きしながら、

私も日々勉強と思ってトレーニングをご指導しています。

最初に医師の診断を必要とするものもありますが、

体の不調変調など、どうぞお問合せください。

2010.03.15：ka-tu：count(1,803)：[メモ/加圧トレーニングって何？]
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