加圧トレーニング　ジム　りめ☆から

夫に言われました。
『最近頭痛の薬を飲んでないんじゃない？』
昔から偏頭痛があって毎日痛いのが普通になっていたのですが、そうそう最近薬を飲んでいません！！　
はじめてから二ヶ月、やっぱり加圧効果しか考えられません。
腕は硬くなってきたし、太ももはなんか四角ばって、くびれがきたような気がします。
これからがすごく楽しみです。
３０代女性：Ｓさん

コーチ：毎週がんばってもらっています！
首のこり・肩のこり・それに頭痛も改善している方が本当に多いです。
私も寝違いのような凝りが慢性的にあったのですが、最近は快眠！しかも寝起きに痛みを感じることもなくなりました。

2008.03.31：ka-tu：count(1,228)：[メモ/加圧トレーニングって何？]
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