加圧トレーニング　ジム　りめ☆から

取り扱っているMBT。

加圧トレーニング同様に、最新の歩きです。

靴じゃないっていうキャッチフレーズで、

歩きが変わってきます。

ただ今キャンペーン中！！

加圧トレーニング二回目のSさん30代女性。

一回目の夜は、猛烈に眠かったです。

次の日ふくらはぎはバリバリ筋肉痛。

つま先立ちをちょっとだけやっただけなのに、

スゴイ効果ですね。

しかも、うれしいことは、

朝の肌の調子！！

スッベスベでした。

ヒアルロン酸飲んだときより良い感じ。

自分の身体で、薬を出しているという感じが、

よく分かりました。

自分の身体もやるじゃん！

加圧トレーニング、本当に面白いです！

食事のアドバイスもうれしいです。

いままで、いかに自分を甘やかしてきたかですね。

間食・アルコール、気をつけます。

インストラクターより

楽しく加圧トレーニングをやっていただいています。

無理のない程度に節制をして、

ゆっくりと自分の身体に向き合いましょうね。

2010.05.08：ka-tu：count(1,948)：[メモ/加圧トレーニングって何？]
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