加圧トレーニング　ジム　りめ☆から

さすがに彼岸あれです。

深夜から早朝にかけて大風が吹き荒れました。

積雪も３センチくらいです。

Ｗさん、今日は冬タイヤでないと動けませんね。

そして、昨日からの黄砂。

私はホコリに弱いので、今朝はくしゃみと鼻水、

目もショボショボしています。

昨日も兆候があったのですが、今日は来てますね。

今日も祭日にかかわらずトレーニング開始です。

休日バージョン、気合が入ります。

休みでなまった身体に渇！という感じ。

でも明日からのことを考えて、お手柔らかに～！

２つのバージョンをご用意していますよ！！

2010.03.22：ka-tu：count(1,700)：[メモ/加圧トレーニングって何？]
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