加圧トレーニング　ジム　りめ☆から

夏の陽気になってきて、あせっている方！
そんなご来店が多いです。
加圧で一ヶ月１０キロやせました・・・などということはないので、今年の夏に間に合うかどうかは？なのですが、長期的に半年一年計画をしていただけるなら、そんなプランも可能かと思います。
ただし食事の方も食べっぱなし飲みっぱなしというわけにはいきませんけどね。
お忙しい方ほど、時間をお作りいただいてトレーニングしていらっしゃいます。
やらない理由はいくらでも見つかりますが、やる理由はひとつ、自分のため！それだけです。
Just Do It!

2008.06.13：ka-tu：count(1,483)：[メモ/加圧トレーニングって何？]
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