加圧トレーニング　ジム　りめ☆から

３０代女性：Ｍさん
　スキー場で、子どもさん二人分のスキーを持って駆け回って肘をいためてしまいました。その部分はというと、洗濯物をハンガーに掛け、グッと握って高い物干しに掛けるときに痛くなるところです。これって分かる人には分かるんだなぁ～。
で、いままで５ヶ月くらい加圧を続けている方なので、集中的に加圧トレーニングしました。
３週間で完治に近い状態です。日常生活にも支障がなくなりよろこばれました。

2008.06.04：ka-tu：count(2,158)：[メモ/加圧トレーニングって何？]
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