脱メタボの中間報告 VOL2

  • 脱メタボの中間報告 VOL2
皆さん、こんにちは。ご覧のとうり七北田公園もすっかり秋めいてきました。

朝のウオ―キングを開始して、間もなく3か月!2度目の中間発表です。



じゃ~ん!ブラボーがでました!

最近、汗をかかないせいか?体重の落ち具合がゆっくりだったのですが、ようやく77キロ台に突入しました。

目標まであと3キロ、挫折せずに頑張りますので、暖かいご声援よろしくお願いいたします。



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