皆さん、こんにちは。ご覧のとうり七北田公園もすっかり秋めいてきました。
朝のウオ―キングを開始して、間もなく3か月!2度目の中間発表です。
じゃ~ん!ブラボーがでました!
最近、汗をかかないせいか?体重の落ち具合がゆっくりだったのですが、ようやく77キロ台に突入しました。
目標まであと3キロ、挫折せずに頑張りますので、暖かいご声援よろしくお願いいたします。
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2015.09.25 (中山の高梨欽司)火災保険の制度
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2015.08.25 (阿部貴日呼)毎週のように行っています
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2014.12.10 (高橋一夫)ありがとうございます。
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2014.12.08 (ちょーすけ)勉強になります
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2014.12.04 (T氏)ごちそうさまでした!
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