9/4 インドのヴェジタリアン ジャイナ
							
															インドでは格の上はヴェジタリアンで  その下の人達は宮廷料理となって  いるので、日本人は勘違いをして宮廷  料理が一番だと思ってる人もいるが、それは  間違いです。 今回は菜食料理の中でもジャイナ  教の人の料理を調べでみます。  SNACK ①サモーサ ガダイ チャト マイダを練り、茹でたバナナで  つくります。 ②Papad Paneer ke kurkure パパドとパニールでつくります ③Crunchy Raw Banana cutlets バナナのカツレツ ④Chana Dal Seekh kebabs  チャナダールでつくった串さしカバーブ ⑤Moong Dal Khandvi. ムーングダールをのばし中につつんだもの 以下次回
														
							
															2025.09.04