昨夜、たまには、早くねる かと寝ようとしたら、急に 足が痛く、それも激痛。 今までで一番痛かった。 足あげ体操したりしても、お さまらず、ロキソプロフェン Naのテープをすきまなく 貼り、ほうたいを軽く して、もう一度体操を して寝た。 手には霜やけの手袋もして。 朝起きて、ロキソプロフェン を見貼りかえ、買物をして 店へ出た。あんなに足が痛 かったのは、それほどではなく ヤレヤレ、ランチ終ってから 整形外科へ行った。

整形外科へいき、リハビリをしてもらい、帰りにタカキで 牛乳を買いアパートへおき店へ、昨日のパックを3つ 郵便局へ出しにいき、100均とまわり コーヒーをのんでアパートへ帰ります。

まず、昨日の続きにパック詰めを始め、3時年に全て パック詰めおえて、クロネコへ電話して5時すぎに とりに来てもらった。 だが大雪のため東京は駄目と言われ3つ返えされた。 郵便局は大丈夫だったけど5時までなそうで残念。 明日送りましょう。 ディナータイムは趣味の家庭料理 3品作った。 霜焼の手や足が痛い、しもやけ、かゆいというが かゆくはなく、痛いのだ。

店をあけると表で待ってた男性、 カレーSet。 サラダの頂きにえのきの空揚をのせると これは何ですかと質問、召し上ってわかんな かったらお答しますといい、後で聞いたら"えのき ですね"という答、そうですよと言い、カリーSetも おいしいとしいって召し上っていただきました。 東京からのお客様、その後、アビコ君が来て、 彼はジャイの日の料理。 くるみのチャトー二ーは何にでもあいますねと 昨日坂田さんと同じ答だった。 朝のうちからジャイの日の料理をパック詰めにして 7時すぎまでかかった。 チャトーニーもアチャールも詰めたので、後は ジャイ通信を書くだけ、9時から、2時かけて。 明日コピーして送ります。

ランチは仙台のサラリーマンの 3人様。 美味しいと喜こんでお替りも してくれたので、宮廷料理の ラーンもサービスに。 あちゃーるさんも紹介すると今度行って みますとのこと。 ジャイの日の料理をつくり 始めた。野菜料理の3品は 早く出来たが、蓮根が仲々 煮えず、まあ私にあわせると やわらかく、火を通しすぎるの だけど。 ラムの料理も美味しく出来た。 後は鶏と、スイーツだけ。 2つは何とか今日中に つくりおえて帰るつもり、 今は10時。 後は明日ごはんを炊くだけ ジャイ通信もメニューも まだなので、2、3日遅れる ようだ。