やわらか食【肉】の作り方

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「豚肉のねぎ塩焼き」のやわらか食の作り方を紹介します。

*作り方*

①豚ひき肉[1人35g]、玉ねぎ[1人15g]、とろろ[1人15g]をミキサーにかけます。(ひき肉は二度挽きを使用しています。)

②鉄板に平らになるようにのばし、スチームコンベクションオーブンで蒸します。

③蒸した肉を一口大にカットします。

④ねぎ、調味料と共にスチームコンベクションで加熱し、完成です。

⑤付け合わせのトマトは皮を湯むきして、食べやすい大きさにカットしています。

2016.06.02:hananosato:[お食事 レシピ]

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