大東住宅株式会社/加藤 浩

今年一番目にご紹介する本は、『平常心のコツ』を紹介します。

今年元旦初日に書店推薦の本を購入しました。

私も今年一年『平常心の心』を維持していきたいと願い・・・。

内容をご紹介いたします。

①仏教の経典に『和顏愛語・わげんあいご』という言葉
（おだやかな表情・心やさしい言葉）

②禅の言葉に『日々是好日・にちにちこれこうじつ』という言葉
（毎日を『今日ほどいい日はない』と思って生きて行こう）心がけ

③心理学に『予期不安・よきふあん』という言葉
（ポジティブな方向に結びつけること）

④禅の言葉に『生而今・せいにこん』という言葉
（過去のことは過ぎ去ったこととしすべて忘れ、今この時に集中して生きていくのがいい。
そうすれば明るい希望が開けていく）

⑤仏教の言葉に『他力本願・たりきほんがん』という言葉
（仏は自分たちを救ってくださる・ということを心からしんじていく）
この言葉は、私も違った解釈をしていました・・・。
自分の希望を叶えるために、自分は何も努力しないで、他人に頼ってばかりいる・・・
このように私も解釈いていました。勉強になりますね・・・。

⑥禅の言葉に『平常心』とは・・・
（毎日掃除・料理・食事・仕事・入浴を無心になって、たんたんとこなしていく）

その他に大変勉強になることばが沢山あります・・・

年頭にとても良い本に巡り合いました。皆さんも読んでみて下さい。

今年一年体調に気遣い・精根込めて家族・会社へ奉仕していきます。