小野川温泉　吾妻荘

　夏ですね。水分が欲しくなります。
　佐藤豆腐屋の濃厚豆乳に牛乳を少し加え飲みます。
　グレープフルーツを４つに切って、皮をはぎます。
　これが、私の水分補給法です。
　

2006.07.10：azumasou：コメント(0)：[メモ/:: 温泉と健康について]

　　　各旅館が浴槽を掘って湯船を作っていた時代
　　　は、温泉の温度に違いがありました。下の方は
　　　比較的温度が低く、ラドンの含有量がおおく、上の方
　　　は温度が高く、ラジウムの含有量が多かったのです。
　　　ですから、身体によってこちらが効く、こちらがよい
　　　と違いがあったのでそれぞれの旅館にファンがいたわ
　　　けです。農閑期、自炊をして温泉街で買い物をし、
　　　湯船の中で世間話しで交流をし、散歩し、将棋さしを
　　　したり仲間で四方山話をする。こうして１週間から１０日
　　　ぐらい湯治をして、関節の痛みや、神経痛などを癒す
　　　年に２回ぐらい毎年こうした風習が行われていました。
　

2005.12.17：azumasou：コメント(0)：[メモ/:: 温泉と健康について]

バルノウェルネス　５

　　階段を下りて湯船につかると湯があふれ
　　したから、ボコボコと湯がわき上がってきます。
　　自然湧出時代は、各旅館で浴槽を掘って底に板を
　　敷いて、下から湯がわき上がって来るようになって
　　いました。泉質も各旅館で違っていたものです。
　　食塩泉、硫化水素は多少の含有量に違いがあったの
　　ですが、ラドン、ラジウムといった放射能泉の含有
　　成分は、上の湯と下の湯ではかなりの違いがありました。
　　ですから、自ずと、ファンも異なっていたわけです。

2005.12.14：azumasou：コメント(0)：[メモ/:: 温泉と健康について]

　　バルノウェルネス　４

　　冬に、もやしが出来るとお得意様のお家を訪問
　　し、春先、雪が解けると宿の準備をします。七輪
　　に炭ををいれ、湯を沸かし、米をたきます。野菜
　　を農家の方がもってきて、自炊するわけです。田植え
　　の終えた、さなぶり湯と稲刈りを終えた晩秋の農閑期が
　　最も宿の忙しい時期でした。冬は雪下ろしをしたり
　　蚕をかったり、豆もやし、あさずきを栽培したりして
　　いました。
　

2005.12.13：azumasou：コメント(0)：[メモ/:: 温泉と健康について]

バルノウェルネス　3

　　　自転車すら普及していなかった、時代．高度
　　成長期以前、あるいは戦前、学生は徒歩で市内の
　　学校に通ったものです．冬も裕福でない家庭では、
　　下宿できないので徒歩でした．２時間ぐらい、帰りは
　　２時間半歩いたものだそうです．運良く、馬ぞりに
　　とびのれれば少しは楽できたものでしょう．雪解けと
　　ともに、蚕を置いておいた客室をかたずけ、宿の準備
　　をするのです．昔は、ほとんどが湯治宿でした．
　　種もやしといって、種籾を発芽させるため、もやし場
　　に籾を運んできて、湯に着け、発芽させるのです．
　　
　　

2005.12.12：azumasou：コメント(0)：[メモ/:: 温泉と健康について]

バルノウェルネス　２

　　阿岸祐幸先生、（北大医学部名誉教授）北海道から九州まで
　　温泉地のウェルネス観光ツーリズムの顧問をしてい
　　らっしゃいますがお話しおうかがいして参りました。
　　最近のヨーロッパで保健のきく温泉療法は少なくなって
　　自費で健康を楽しみながらつくるバルノウェルネスが
　　９割を越しているそうです。観光、食、芸術、エコツーリズム、
　　グリーンツーリズム、コスメチクス、エステチクス
　　といった様々な旅に関わる事柄を楽しみながら、運動
　　休養、リラクセーションなどで健康を作り出すウェルネス
　　が温泉旅行の国際標準になって来ているそうです。
　　

2005.12.08：azumasou：コメント(0)：[メモ/:: 温泉と健康について]

　現代の古典

　　　都立中央図書館にもいってきました．ウィリアム
　　　ジェームスの「体の機能を開発する」という現代栄養学の
　　　出発点に立つ、古典をじっくり読みたかったからです．
　　　活字を大きくして、半分ぐらいコピーとってきました．
　　　２０年前の本で、絶版で手に入らず、おまけに老眼
　　　だからです．
　　　
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2005.12.07：azumasou：コメント(1)：[メモ/:: 温泉と健康について]

バルノウェルネス

　　　　環境省が定めた療養泉のなかで、現在ヨーロッパ
　　　で、４つの泉質が重視されているそうです。第一に
　　　、食塩泉。深部温の上昇、保温効果これが免疫細胞
　　　を活性化させます。末梢血流をよくします。第二に
　　　炭酸泉。第三に、硫化水素泉。第四にラドン泉。
　　　現在、小野川温泉は、上記の効果が国際的に実証
　　　された温泉のなかで、２つの療養泉の基準にかなっ
　　　った温泉です。このすぐれた温泉をどのように活かす
　　　のでしょうか。　日本でも最近ウェルネスという言葉が
　　　聞かれるようになって来ました。常磐ハワイアンが
　　　ヨーロッパで学んだ水中運動により新たに活性化され
　　　てきたというような、バルノウェルネスの事例を皆さん
　　　ご存知でしょう。

　　　

2005.12.07：azumasou：コメント(0)：[メモ/:: 温泉と健康について]

腰の痛み　五