住環境＠改善ナビ

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工藤農園～自然栽培の無農薬・無肥料ぶどう

山形県寒河江市で無農薬・無肥料の自然栽培に取り組む
工藤農園を紹介するサイトです。

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2010.02.06：allergy：[メモ/お役立ちリンク]

あとぴナビ

アトピー性皮膚炎総合情報サイト『あとぴナビ』は、『自然治癒力』の考えを基本理念とした、アトピー性皮膚炎に関わるさまざまな医療情報などを提供をしています。

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2010.02.06：allergy：[メモ/お役立ちリンク]

はじめに～住環境とアレルギー

近年、アトピー性皮膚炎や気管支ぜんそくなどの
アレルギー疾患が急激に増加しています。

厚生省によると、
国民の3人に1人が何らかのアレルギー症状に
悩まされているというデータもあるそうです。

一般的には、それらのアレルギー症状を抑える為に
飲み薬や塗り薬（ステロイド等）を使用して、
一時的に症状を外側から抑える場合がほとんどです。

しかし外側から抑えるだけでは、
根本的な解決にはならないのが現状です。

ぜんそくを例に取ってみても、
入院して元気に回復した患者さんが、
退院後、自宅に戻りすぐ発作が起きるという事が続いたため、
自宅を調べてみると、案の定ダニ、カビ、ホコリだらけだった
という例もあるそうです。

これではせっかく辛い思いをして治療しても、
根元にある問題を解決しない限り
アレルギーの症状も改善されません。

昔はアレルギーに悩む人は
今ほど多くありませんでした。

では今と昔では何が変わってきたのでしょう？

それはズバリ環境です。
自宅や学校の住環境を始めとした、
食生活、空気、が人間に合わないものになってきていると言えます。

このサイトでは、
その中でも住環境の改善にテーマをしぼって、
皆さんの状態が少しでも改善されるよう、
情報を発信していきたいと思います。

2010.02.06：allergy：[メモ/はじめに]

アレルギーとは？

アレルギーとはどういう現象なのでしょうか？

そもそもアレルギーとは、
体が現在の状況に対応できなくなり始めたときに、
身体の免疫機能が低下していることを知らせる警告信号と言われています。

「アレルギー」＝「良くないもの」

と何となく感じている人も多いと思いますが、
実はアレルギーはもともと誰もがもっている生体反応です。

例えば、傷んだ食物を食べて下痢が起こるのも、
異物を身体から排出するために起こしたアレルギー反応です。

こう考えると、必要なアレルギー反応が出ないのは、
むしろ危険な状態と言えます。

毒性のあるものを体内に入れたときに、
それが外に出なければ怖いですよね。

アレルギー反応で問題となるのは、
花粉やハウスダストなど、
本来なら身体にとって無害なレベルのものまでに
アレルギー反応が起きるようになった状態を言います。

つまり、生活習慣や環境要因などによって
狂いが生じた体のシステム自体に問題があると言えるのです。

2010.02.05：allergy：[メモ/住まいのアレルギー対策]

アレルギーの原因～住環境のアレルゲン

アレルギーの元になる物質を「アレルゲン」と言います。
このサイトでは、このアレルゲンを住環境から排除することを目的としています。

１）ダニ

ダニはアトピー性皮膚炎のアレルゲンの
8～9割を占めると言われています。
またぜんそくにおいても子供の場合は約9割、
大人の場合は約5割にものぼります。

最近の高湿度、高気密住宅によって
20年～30年で2倍から3倍に増加したともいわれています。

ダニは高温多湿、ほこりが好みます。
また人間のフケやアカ、カビ、ホコリを食べて繁殖しますので
住まいのあらゆる所に生息しています。

アトピーやぜんそくなどのアレルギー対策にはまず
このダニ対策に向き合う必要があります。

２）カビ

近年の住宅の気密化によりカビもまた急増しています。
ダニと同様、高温多湿を好みます。
イメージとしては台所や浴室のタイル目地など
目に見える場所にあるカビが一般的と思われていますが

空気中に無数の胞子を飛ばしており
気管支奥まで入り込んでぜんそく、過敏性肺臓炎
アレルギー性気管支肺アスペルギルス症などを引き起こします。

３）ほこり（ハウスダスト）

ほこりは衣服から発生する物や、
ダニ等の微生物の死骸などから発生する場合もあります。

つまりチリの集まりです。
空気中のチリ全てがホコリになりますので
こまめな掃除以外に対策はありません。

お解りかもしれませんがこの3つのアレルゲンには関連性があります。
簡単に言うと、高温多湿の部屋にカビが発生し、
ダニが増え、ダニの死骸がホコリになる。

もしくはホコリが増え、ダニがそれをエサにして増殖します。
高温多湿の部屋であればカビの胞子も飛び回るでしょう。

つまり住まいのアレルゲン対策とは
ダニをやっつける事を目標に、
カビ、ホコリを除去する事が一番の近道と言えるでしょう。

2010.02.05：allergy：[メモ/アレルギーの原因]

シャークスチームモップ

床やじゅうたんには目につきにくい汚れがたくさんあります。
ホコリやダニの死骸はハウスダストの原因になります。

シャークスチームモップは、100℃をこえる高温ドライスチームで掃除のついでに細菌を除菌し、お家に清潔に保つ高機能クリーナーです。

シャークスチームモップ

2010.02.03：allergy：[メモ/お役立ちリンク]

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