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ローズヒップハンバーグ

  • ローズヒップハンバーグ
材料4人分:牛挽肉/300g
      玉葱みじん切/50g
      人参すりおろし/50g
      Aローズヒップ/大さじ1
      B赤ワイン/大さじ1
      コンソメ/1個
      塩、コショウ/小さじ1
      卵/1個
      パン粉/1/2カップ
      ナツメグ/少々
      グレープオイル/大さじ2
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作り方:
1.AにBをかけ柔らかくもどす
2.玉葱はしっかり炒める
3.2.がさめたら、左材料をよくこね合わせる (よくこねないと焼いたとき割れる)
4.3.を4個に分けて小判型に作る
5.フライパンをあたため、グレープシードオイルを大さじ2入 れ4.を表4裏6の割合でじっくり焼く。お好みのソースで焼き立てをどうぞ

※応用肉団子の甘酢あん・・・おべんとうに!! ミートローフ・・・・・パーティーに!!

翠のローズヒップポタージュ

材料4人分:ほうれん草/50g
      玉葱/100g
      ベーコン/1枚
      バター/大1/2
      ぶどうのオイル/大1
      ローズヒップ/小1
      クルトン
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作り方:
1.ほうれん草は色よく茹でて葉さきを裏ごしにかける
2.玉葱を薄切りとみじんぎりベーコンとぶどうのオイルで焦がさないよう炒める
3.2にスープストックとローリエを入れて10分煮る
4.3のローリエを除いて、フードプロセッサーにかける
5.4が冷えたら1 のほうれん草のペーストを入れてよくかき混ぜ味を調える
6.器に5の冷たいポタージュをもりクルトンを添える

ローズヒップガーリックライス

材料4人分:米/2カップ
      ローズヒップ/小1
      ガーリック/1かけ
      ぶどうのオイル/大2
      塩/小2/3
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作り方:
1.米はよく洗ってローズヒップとともにスイッチ、オン
2.ガーリックはみじん切り
3.油を温め 2 を焦がさないようにしっかり炒め 1 を加え炒める

ローズヒップを使った料理

  • ローズヒップを使った料理
ローズヒップソースの肉料理。
レシピは別のページで!!

つるつる美肌

  • つるつる美肌
古田久子著
この本では、
ローズヒップの効能を理解していただいたあとで、
効果的かつ手軽に使いこなすための方法を紹介しています。
愛飲者の声も多数掲載してあります。
あなたもローズヒップで、
内側からも外側からもきれいな女性になってください。
2004.06.04:rosehip:コメント(0):[本の紹介]