【朝の公園でヨガ体験】※終了しました
初心者向けのやさしいヨガ体験です。 自分の身体をいたわるように、ゆったりとしたストレッチを中心に行います。無理なく身体をほぐしながら、立木のポーズなどにも挑戦してみましょう。 ヨガのあとは、心も身体もすっきり。整った身体で、公園をのんびり散歩してみませんか? 日時 2026年9月20日(日)8:00~9:00 場所 天童市西沼田遺跡公園 ぬまりん館 (屋内) 参加料 500円(小学生は100円) 持ち物 ヨガマット(お持ちでない方は、バスタオルでOK) 申込み 8/15~申込み受付中、定員10人になり次第締め切ります 申込み・お問い合わせ 天童市西沼田遺跡公園 TEL:023-654-7360 (受付時間 9:30~17:30/月曜休園)
2026.08.16