初心者向けのやさしいヨガ体験です。
自分の身体をいたわるように、ゆったりとしたストレッチを中心に行います。無理なく身体をほぐしながら、立木のポーズなどにも挑戦してみましょう。
ヨガのあとは、心も身体もすっきり。整った身体で、公園をのんびり散歩してみませんか？
2026年9月20日（日）8:00～9:00
天童市西沼田遺跡公園 ぬまりん館 (屋内)
500円（小学生は100円）
ヨガマット（お持ちでない方は、バスタオルでOK）
8/15～申込み受付中、定員10人になり次第締め切ります
天童市西沼田遺跡公園
TEL：023-654-7360
（受付時間 9:30～17:30／月曜休園）
体験イベント「海より山より西沼田」の限定体験として開催しておりました「はにわのペタペタはにわトート作り」は、予想を上回る多くのみなさまにご参加いただき、材料が予定数に達しました。
そのため、誠に申し訳ございませんが、体験の受付を終了させていただきます。
これからの参加を楽しみにしておられた皆さまには、心よりお詫び申し上げます。ご理解くださいますよう、何卒よろしくお願いいたします。
夏は、海より山より西沼田！
期間中、3つの特別体験を行います。夏休みの思い出作りに家族や友達をあそびにきてね！
期間 8月1日（土）～8月16日（日） ※8月3日、8月10日は休園日
場所 天童市西沼田遺跡公園 ぬまりん館 体験学習室
受付 9:30～11:00、13:00～16:00
※8月9日（日）、8月16日（日）は15:00まで
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体験１ はにわストラップ
好きな色の粘土で、かわいい「はにわ」を作ります。
ビーズを組み合わせて、自分だけのストラップに仕上げます。
粘土は成形後にオーブンで焼いて固めます。
60分（焼成時間を含む）／400円.jpg)
体験２ 太陽と月のジュズダマクラフト
ジュズダマの実と期間限定の「太陽のビーズ」「月のビーズ」を使って、
ブレスレットまたはストラップを作ります。
「太陽のビーズ」は、紫外線に反応して色が変わり、「月のビーズ」は、暗いところで光ります。
30分／400円
体験３ はにわのペタペタトート NEW！
ステンシルやスタンプで、はにわや土偶の模様入りトートバッグを作ります。
15分～／800円
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・体験は申込不要です。
・混雑時にはお待ちいただく場合がありますので、あらかじめご了承ください。
・体験学習の受付は当日のみ行い、事前の予約受付は行いません。西沼田遺跡公園ぬまりん館へ直接お越しください。
・体験によっては、材料がなくなり次第終了となる場合があります。
・小さなお子さんが体験される場合は、おとなの方の付添いをお願いします。
・イベント期間中の団体での来園や出前体験の依頼は、お早めにお問い合わせください。予約の重複等により日程や内容がご希望に添えない場合があります。
・期間中は、チラシ記載の体験学習のみを行います。それ以外の体験メニュー（勾玉、火起こしなど）はお休みとなりますので、ご了承ください。
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笹を使った郷土食の体験講座を開催しました。
1日目は笹巻き。
2日目はなた巻き。
親子連れから年配の方まで、幅広い世代の皆さんにご参加いただきました。
初めて挑戦する方が多く、「山形の家庭の味を自分でも作ってみたい」と楽しみに参加してくださいました。
まずは笹巻き。
一番の難関は、もち米を包んだ笹にひもをかける作業。
ひものかけ方にはいくつかあるそうですが、西沼田では一か所に2本ずつひもがかかるこのかけ方。
見た目もすっきりとして美しく、30分以上煮ても崩れません！
初めこそ「難しい！」と悲鳴があがりますが、少しずつコツをつかみ、約1時間半をかけて10個の笹巻きが完成。（慣れればもっともっと早く包めますよ??）
あとは各家庭でじっくり煮て仕上げます。
煮方や塩加減で味や食感も少し変わるので、何度かチャレンジして自分好みの笹巻きを見つけていただけたら嬉しいです。
2日目の、なた巻き。
山形でも西村山郡で食べられる、
もち粉を使ったゆべしのようなものです。
こちらは笹に紐を掛けないので、楽チンです。
生地を練って笹に置き、最後にくるみをのせて包みます。
最後は、各自持ち帰ってから蒸して完成。
なた巻きも、砂糖やしょうゆの量を調整してお好みの味を探求したり、みそ味、塩味などアレンジしたり、またおうちでもチャレンジしてみてくださいね～
笹つながりで、もう一つイベントがありました。
たなばたのお焚き上げを開催しました。
笹を持参してくれる人が年々増えて嬉しいです?
短冊を入れた袋に、すてきな表書き
皆さんの願い、天へお届けしました☆彡
初登場、たなばたカラフルマシュマロ！
この日限定のおやつ焼きメニューでした(^^♪
いつも当園をご利用いただき、誠にありがとうございます。
誠に勝手ながら、下記の日程を臨時休園とさせていただきます。
月曜休園と合わせて2日続けての休園となりますので、皆様にはご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。
〇 休園スケジュール
・6月29日（月）：通常の休園日
・6月30日（火）：臨時休園日
〇 ご案内とお願い
休園中は職員が不在となるため、お電話でのお問い合わせや、各種講座のご予約・対応をお受けすることができません。
7月1日（水）より通常通り開園いたします。
皆様のご来園を心よりお待ちしております。
