心と身体のリラクゼーション　眠れる森

自分が思っているよりも、カラダが、限界が
来ている時には
それなりのサインを発します。(>_<)

身体が、重くなんだかダルイ、
めまいがする、気持が安定しない
ヤル気にならない
集中できない

眠れない‥etc.

小さな不調のサインを見逃し
頑張りすぎてしまえば
それが積もり積もっていつかは、大きな病に
発展する場合があります。

(>_<)
もしも病になってしまったら
今の生活スタイルがあなたにとっては
とても無理が、かかっていると言うことになります。

身体は1年、1年、誰もが歳を重ね
無理が、利かなくなる年齢ゾーンが必ず
来ます。
(||゜Д゜)ヒィィィ!

何も生活スタイルを変えずにいたら
今のままでは居られないと思います。

家庭内に起きている事が、
変えれない事情であり
逃れられない事情である場合は
それでも
最善の改善点はあるはずです。

大切なモノを失う前に
自分なりの心や身体の改善
モノの考え方の改善
を行うことが大事なんだと思います。(´▽｀)

　山形市南館2-1-8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森

023-646-8633

2023.07.19：眠れる森：count(9,032)：[メモ/店長のささやき日記]
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