運動
こういう状況になって全然運動していないことに気が付く。 最後にフットサルをしたのも2月かな、そこからは全然できず、これからもできるようになる状況までが予想できない。 まぁ、できないからといって、なにもしないというわけにもいかず、少しずつ、運動していかないと太ってしまうし、いざというとき、動けなくなるだろうし、健康に良くないので、個人的にがんばっていこう。 と何度も思いながら、なかなかモチベーションが上がらず、はじめきれていない今日この頃です。目標って大事だなと今更ながら思う、3月まではフットサル大会という目標があったからよかったけど、今はないからな~。 ランニングするまでのモチベーションをどう高められるか、難しい。
2020.04.13