初級インド料理教室No.8-2。
8-2.BAIGAN BARTA BAIGAN(茄子)のバルター 1.ベェイガンは皮に切り目を入れオーブンで焼き、果肉のみ取り出し、みじん切りにする。 2.テール(サラダ油)を熱し、ピヤーズを炒める。ピヤーズが炒まったらタマータル・ダニヤーパッターを加え、更に炒める。 3.マサーラーパウダーを加え、1~2分炒めベェイガンも加え、ナマクも加え、5分ほど炒め出来上がり。 ※バルターとは野菜をピューレ状にしたもののことで、タマータルで作ったり、カドゥで作ったりもします。
2021.04.24