長谷川嘉宏のハモコミノート

森林セラピー×ルーシーダットンをリードしてくれたのは、森林セラピスト

＆森林インストラクターのEさん。

ルーシーダットンというのは聞きなれない言葉ですが、タイ式ヨガとも

仙人体操とも呼ばれる呼吸法を伴ったゆったりした体操です。

後ろに座っている男性Sさんは、肩こりが楽になったと驚いていました。

私はというと、横になってしばし森の音や香りや風などを感じる、という

ワークの中でグッスリ昼寝させていただきました（笑）。もちろんそれも

OKと、事前に講師から伝えられていたので、安心して眠りに落ちました。

ランチは、ダッチオーブン料理として、鴨肉ロースト。食材を鶏肉のプロ

Wさんにお任せしていたら、なんと！鴨肉を用意してくれたのでした！

蓋の上にも炭を乗せて、上下から加熱すること約40分。

出来ました！　野菜の表面は少し焦げてますが、焦げを取るとバッチグー！

鴨肉もしっかり中まで焼けていて、鶏肉NGのSさんが「これならいける！

旨い！」と絶賛したローストとなりました！

森林セラピーの前に火にかけて仕込んでおいた炭はどうなったか？？

まずは、花炭（木の実や植物片などを炭にしたもの）の確認。お菓子の缶

でやってみたのですが、大成功！

栗がムラサキウニのように可愛い。そして真ん中のでっかい松ぼっくりは、

大王松というレアな松の実。15㎝近い大きさの松ぼっくり。これもバッチリ

炭化してました。

そして、ドキドキしたのが折鶴。これもうまくできたのですが、取り出す

際に、少々慎重さを欠いたために、羽がもげてしまいました。残念。

ペール缶で作った竹炭はいかがか？

こちらは残念ながら、軽く燻された程度の色づきで、炭化には至りません

でした。次回のイベントでリベンジしたいと思います。

あっ！通称「あひる公園」だって。

じゃあ、どこかにアヒルがいるってことね！

どこだろう・・

アヒルっぽい遊具があるけど・・

ちょっとこれはアヒルじゃないなぁ。ペリカン？

あった！

アヒルだ！

こんなのがあるんだぁ（笑）

ほかにも面白い通称があるのかなと仙台市のHPを調べてみました。

でも通称までは載ってなかったです。

数え間違えてなければ仙台市には1,849か所の公園があるようです。

ネットで、「海賊公園（小田原７丁目公園）」と

「汽車ポッポ公園（南宮城野公園）」を見つけました！

地域の公園は、子どもの頃のいろんな思い出が詰まっているんだろうな。

ちょっとした公園にも目を留めてみようと思いました。

森林セラピーも竹炭づくりも、どちらもレア体験だと思います。

部分参加もOKです。乗り合わせ希望の方は早めにお申し出いただければ

対応可能です。

お待ちしてますね。

締切は9月20日です。

先週予行演習の話をさせていただきましたが、その本番がこちら。

参加者10名でワイワイ楽しく山の半日を楽しんでいただきました。

メインは杉の皮むき。何のために皮をむくのか?　それは写真の後で。

夏場に樹皮（表皮から形成層の部分）だけを剥ぎ、1 年以上、伐り倒さず

立ったままゆっくりと枯らす間伐手法。これにより水分が抜け、女性でも

運べる丸太がとれます。これを活用してウッドデッキを造る予定。

剥く時のツルツルツルーンという感触がまさにレア体験であり、快感です。

そして現れる杉のスベスベ幹肌がまた何とも言えない美肌なのです。

一番長く?けた樹皮は７ｍ以上ありました！

お二人の満足気な様子が楽しさを表現いただいてます。

ランチはまさに予行演習をした防災ホットドッグ。

今回は、焼き豚、ベーコン、ツナとカイワレ、キャベツの組み合わせと

しました。

予行演習したおかげでバッチリでした。

Hotdog以外にも朝採れ立てのナスとキュウリを築館の農家さんからいただ

き、ナスは焼いて生姜醤油、キュウリはモロキュウとしていただきました。

腹ごなしにモルックをやって、楽しく終了しました。

牛乳パックを燃やしている。

もちろん意味もなく燃やしはしません（笑）。

それにはそれだけの理由があるのです。

おや？　何やらアルミホイルに包まれたものが４つほど出てきたぞ。。。

アルミホイルを開けてみれば、ハイ、ホットドッグでした。

電気もガスもない時に、温かいものを食べたい、と願う。

確かに東日本大震災の時、そういう経験をしました。

しかし、牛乳パックを燃やさなくても、カセットコンロくらいは

用意してますけどね（笑）。

今回は、エンターテインメント性を取り入れたキャンプ飯ということで、

宮城県キャンプ協会で教えてもらったやり方を実験してみました。

ひとまず練習はバッチリ！　本番もうまくいきますように！