長谷川嘉宏のハモコミノート

こんな内容のイベントを企画実施し、幼稚園生1名を含む9名が参加して

くれました。日帰りが5名、泊りが4名。雨予報で、朝は結構降りましたが、

日中はおかげさまでもちました。

当初は壱岐牛焼き肉とローストチキンだけで十分かな、芋煮会だけど芋煮鍋

無しにしようかな、と思っていました。しかし、「オレの山築館」の隣人

Sさんの畑のサトイモの葉っぱが実に見事に生い茂っているのを見て、気が

変わりました。

Sさんに聞くと、今年は雨が多いおかげで里芋は順調とのこと。ただ、いつも

は10月か11月に葉っぱが枯れるころに収穫してるから、今の時期はどうか

なぁ、ということでした。「まぁ、１株掘ってみろ」というお言葉に甘え、

まずはみんなで芋掘りから体験。

里芋はしっかりたっぷりできていました。みんな初の里芋掘りに興奮。

そして、ダッチオーブンで焼き上げた１羽丸ごとのローストチキンも

バッチリ！　里山の森アンバサダーWさんが前日に仕込んでくれました。

薪割りは二人の初参加者に体験してもらいました。二人ともバッチリ！

そして、親子で運搬車ウォーク。Kくん（幼稚園年長）は最初の顔合わせでは

恥ずかしがってお父さんに抱きついて離れなかったのですが、帰るころには

「泊まりたい！」と（笑）。

子どもにはぜひこういう体験をたくさんしてもらいたいですね！

もちろん大人もね。

こんな内容のイベントを企画実施し、幼稚園生1名を含む9名が参加して

くれました。日帰りが5名、泊りが4名。雨予報で、朝は結構降りましたが、

日中はおかげさまでもちました。

当初は壱岐牛焼き肉とローストチキンだけで十分かな、芋煮会だけど芋煮鍋

無しにしようかな、と思っていました。しかし、「オレの山築館」の隣人

Sさんの畑のサトイモの葉っぱが実に見事に生い茂っているのを見て、気が

変わりました。

Sさんに聞くと、今年は雨が多いおかげで里芋は順調とのこと。ただ、いつも

は10月か11月に葉っぱが枯れるころに収穫してるから、今の時期はどうか

なぁ、ということでした。「まぁ、１株掘ってみろ」というお言葉に甘え、

まずはみんなで芋掘りから体験。

先日山登りの途中、ブナの樹林帯を通り抜けました。

それはそれは圧巻と言っていいほど。こんなにたわわに実をつけたブナを

初めてみました。もっともいつも観察しているわけではないのですが。

茶色っぽいのが実です。

もっと上手に撮った写真を見るとわかりやすいです。

クマにしてみると、こんな小さな実を皮をむいて食べるより、トウモロコシ

や柿などをガブリとやるほうが手っ取り早いのでしょうが、通常の野生クマ

は、この実が豊富にあれば冬眠のための栄養分確保になるわけです。

ブナの実の皮は栗の皮みたいに固いので、丸呑みにはしないそうですよ。

器用ですね。

姪の子どもたちに何か面白いプレゼントはないかなぁと

ゲーム売り場に足を運んだら、

「はぁって言うゲーム」がありました。

いろんなシリーズがあって売れてそうだったけど、

その時の私はそれほど興味がわかずにスルー。

そんな中、夫が買ってきた「MOW（モウ）」というアイスが、

「はぁって言うゲーム」とコラボして、

「MOWって言うゲームで遊ぼう！」のパッケージに！！

5つのシチュエーションの「もう」が書いてあります。

①MOWがおいしすぎて「もう」

②あっという間に食べて「もう」

③怒って「もう」

④早起きの牛の「もう」

⑤あばれる牛が「もう」

一人がこの中の一つを選んで、言葉と表情だけで演じ（身振りは無し）、

どの「もう」かを当ててもらうゲーム。

アイス1個に3個のお題が付いてました。

7月からの期間限定商品なので、もうあまり売ってないかも・・

なかなか面白いコミュニケーションツールだなと思いました。

「はぁって言うゲーム」は、最初の発売が2018年11月。

今頃面白さを知りました（笑）

6月22日の早朝、PC作業をしていたら、急に背中に痛みを感じました。

背中っていうのが怖い感じがしたので、すぐ内科でレントゲンを撮ってもらい

ました。

結果は、内科的な痛みではない、と。帯状疱疹の前触れかその他別の原因

かもしれない、という診断でした。

ひとまず内臓の病気でないことがわかってひと安心。その後、鍼やお灸、

整体で体を整えました。体が整っていく感覚は非常にあったのですが、

患部の痛みは、翌日あるいは翌々日には元に戻ることが繰り返されました。

いよいよペインクリニックの出番か。

友人がやっているペインクリニックでMRIで見てもらったところ、頚椎症と

診断され、神経ブロック注射を打ってもらうことにしました。

おかげさまで3本打って痛みは消え、しびれもほとんど感じなくなりました。

ただなんとなく力が入らないなぁ、と感じていた折、たまたま「握力と

認知症の関係」というテーマのもと、路上握力測定コーナーがあり、興味を

もって測ってみました。

2月ころ体力測定で測ったときは、右49㎏、左45㎏でした。

右45㎏。まあ、筋トレもしばらくできなかったからそんなもんだろうな。

問題は左。なんと27㎏！　えーっ？？？

確かに実感としてペットボトルのキャップを開けにくいし、Yシャツのボタン

もとめにくい感じ。PCのキーボードを打つにしても、どうも力が入りにくい

感覚がずっとあったのです。

ここまで下がっていたのか！！

左右のバランスが極端に悪いので、ゴルフで安定的なショットが打てるハズ

もありません。練習場に行ってつくづく感じました。

しかし、しかしです。

左右差はともかく、握力27㎏とはそもそもどのくらいのものなのか？

調べてみたら、60代女性の平均的な握力だというのです。つまり、普通に

日常生活を送ることに支障はないはずで、そういうもんだ、と受け入れよう

と思った次第です。

そして同時に、60代の平均的な女性は、かくも力弱い存在だったのか、

ということに思い至りました。やはり力に勝る男性が肉体労働を率先して

行わなくちゃな、と。

※ ちなみにこれはAIのイメージ画像です。