今日までのヘルスメーターです。最近は、たまに７０㎏台に突入する日も出てきました。8/28血液検査 体重71.4㎏の結果がでました。 2/27 HbA1c 7.0 78.6㎏   3/27 HbA1c 7.1 77.8㎏  4/25 HbA1c 7.0 77.6㎏  5/25 HbA1c 6.8 75.4㎏  6/26 HbA1c 6.8 74.6㎏  7/31 HbA1c 6.5 72.6㎏  8/28 HbA1c 6.4 71.4㎏でした。今月は、9/25の通院日で体重が70.6㎏だったので、ヘモグロビンの更なる低下を期待しています。 目標の5.8に向けてがんばります。最近６９㎏台に突入する日も出てきました。欲がでてきますねぇ。７０㎏以下で推移していきたくなりました。たしか、高校を卒業した４０年以上前の、当時は６８㎏ぐらいでした。（１日何度かはかりますが、表示は１日の平均体重です。インナースキャンでは、時単位、日平均、週平均、月平均、年間週平均のデータの各項目のグラフも出ます。）

スクランブルみてきました。上映館は山形のソラリスです。主演がクリント・イーストウッドの息子のスコット・イーストウッドです。単純明快なストーリーで分かりやすく、楽しめました。★★★★でした。向かう途中寒河江で前から気になっていた「麺屋でん」で昼食。チャーシュー麺醤油味を注文しました。チャーシュー厚くいっぱい入っていましたが、パサパサしていて、ちょっと！　麺の汁で流し込む感じでした。感想は・・・。

赤ちゃんのものと思っていた粉ミルクが大人にも飲まれているとは知らなかった。

普段の食事をしながら赤ちゃん用粉ミルクを飲むと太ってしまう危険もあるそうです。

そこで登場したのが大人用の粉ミルク！栄養も大人に適するように見直したそうです。

飲んでみたいなぁ！

映画ダンケルクみてきました。映画comでは３.７の高評価だったんで、期待してみてきたんですが、結果★★でした。正直つまんなかった！音だけがリアルで、時間だけが淡々と過ぎていきました。先日の「ラーメンしまこ」で予定通り塩ラーメンを食べてきました。美味しかった。本日の成果はラーメンだけでした。

予定では、山形で映画（ダンケルク）でもみようかと、天童に向かいつつ、通り道でいつも気になっていたラーメン屋さん「らーめんしまこ」で昼食しました。注文したのは「しょうゆチャーシュー麺」です。想像していたよりおいしく、今度は「塩チャーシュー麺」にしようと思っています。そうそうラーメン食べているうちに気が変わり「ダンケルク」は今度にしようと、帰ってきてしまいました。