シャワーの多い季節にハーブティーを利用して
ここ2~3日暑い日が続き、自転車愛好者の私にとって、 降りた時に噴き出る汗には閉口してしまいます。 いつも朝5時頃には庭に出ています。 朝は爽やかで気持ちがいいのですが、 それでもちょっと動いていると、汗・アセ・あせ・・・ ただいるだけでも汗ばむこれからの季節は、 シャワーを浴びる回数も増えるかと思います。 そんな時に、ちょっと濃い目にいれたハーブティーを使って、 自分だけの香りのシャンプーやリンスで楽しみませんか? ■シャンプー 市販の無着色・無香料のシャンプーに、ハーブティーを同量混ぜる。 ペパーミント:洗浄効果、清涼感 ラベンダー・ローズマリー:頭皮と髪の健康に カモミール:髪のつやと柔らかさを維持 ■リンス ハーブティーをそのままリンスに ローズマリー:消毒効果、頭皮の健康と、髪のつや セージ:フケやかゆみに ※どちらも使用するたびに作ったほうがベターです。 参考までに ■りんご酢を使ったリンス りんご酢1カップに生のペパーミントとカモミール各大匙2を加え 10日以上ねかせる。 冷蔵庫に保存し、使用時に10倍に薄めて使用する。 どのハーブも簡単に手に入り、手もかからないので 是非、お庭に植えてみませんか? その日の気分に合わせてハーブティーを楽しみ、 残ったハーブティーを利用する・・・これもエコです。 ”たるけん”の樽川(千)でした。
2010.06.04