たるけん Tea Room

ここ２～３日暑い日が続き、自転車愛好者の私にとって、
降りた時に噴き出る汗には閉口してしまいます。

いつも朝５時頃には庭に出ています。
朝は爽やかで気持ちがいいのですが、
それでもちょっと動いていると、汗・アセ・あせ・・・

ただいるだけでも汗ばむこれからの季節は、
シャワーを浴びる回数も増えるかと思います。
そんな時に、ちょっと濃い目にいれたハーブティーを使って、
自分だけの香りのシャンプーやリンスで楽しみませんか？


■シャンプー

　市販の無着色・無香料のシャンプーに、ハーブティーを同量混ぜる。

　　　ペパーミント：洗浄効果、清涼感
　　　ラベンダー･ローズマリー：頭皮と髪の健康に
　　　カモミール：髪のつやと柔らかさを維持

■リンス

　ハーブティーをそのままリンスに

　　　ローズマリー：消毒効果、頭皮の健康と、髪のつや
　　　セージ：フケやかゆみに


　　　※どちらも使用するたびに作ったほうがベターです。
　　　　

参考までに
■りんご酢を使ったリンス
　りんご酢１カップに生のペパーミントとカモミール各大匙２を加え
　１０日以上ねかせる。
　冷蔵庫に保存し、使用時に１０倍に薄めて使用する。


どのハーブも簡単に手に入り、手もかからないので
是非、お庭に植えてみませんか？

その日の気分に合わせてハーブティーを楽しみ、
残ったハーブティーを利用する・・・これもエコです。

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　”たるけん”の樽川（千）でした。