疲れを取りながら、徐々に戻していきます。

さくらんぼマラソンという一つの目標レースが終わり
例年ですともう秋口もしくは来年まで走らないのですが
今年は秋に長井市の長井マラソンというフルマラソンを走りたく
練習を続けることにしました。

それでも暑さに弱い私。
どうしても暑いときは距離が踏めません。

6月は体を絞りつつ体を維持、たまにスピード練習でした。

6月13日 2km
6月14日 5km
6月15日 10km
6月17日 2km
6月22日 12km
6月26日 11.8km
6月28日 6km
6月29日 5km

体重が64.5kg⇒63.8kg
めざせ秋のフルマラソン