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あなたのＥＱを測ってみませんか？

ＥＱとは自分の感情を上手に調整し、利用する事で、本来自分が持っている能力を最大限に生かすことが出来る知性のことです。一般に知能 (IQ) が高ければ物事を正確に処理する事ができ仕事が出来る人だと思われがちです。しかし、些細な事に動揺したり、怒ったり、他人の感情に鈍感で全く考慮しないなど、社会的知性の欠けている人だったらどうでしょうか。ＩＱが高いからといってパフォーマンスが充分に発揮でき満足のいく結果が出ているとは限りません。人間は心理的に動揺すると論理的思考力、記憶力、集中力、判断力、学習能力が低下すると言われています。これを企業でみるならば、生産性の低下、事故の発生といったことにつながります。総合的な社会的知性 =ＥＱが高いと、対人関係能力や自己実現能力も高く、周囲の人から援助や支援を得られやすくなります。つまり、EQが高ければ本来備わっている能力や蓄積してきたノウハウが充分に発揮できる人的環境を自分で作り出す事が可能となります。
感情は、知らず知らずのうちに私たちの行動に影響を与えています。
よい結果を生み出す行動を取るために感情をうまく利用する、
その知能がＥＱ（Emotional Intelligence Quotient)なのです。

心内知性（自己の感情調整能力）
１．自己認識力
・私的自己意識：自分の気持ちをつかんでいるか
・社会的自己意識：他人から見た自分を意識しているか
・抑うつ性：過去の失敗や嫌なことを割りきっているか
・特性不安：新たなことに対して不安なく取り組めるか
２．ストレス共生
・自己コントロール：自分の感情を調整しているか
・ストレス対処：ストレスを上手に解消しているか
・精神安定性：精神的に安定してるか
３．気力創出力
・セルフ・エフィカシー：自分の能力・知識・経験に自信があるか
・達成動機：目標達成意欲や挑戦意欲があるか
・気力充実度：充実感や満足感を感じているか
・楽観性：物事を肯定的にとらえ、前向きに取り組んでいるか

対人関係知性（対人関係を上手に発展させる能力）
４．自己表現力
・情緒的表現性：喜怒哀楽の感情を素直に表現しているか
・ノンバーバル・スキル：表情、身振り、声のトーンなどを使いこなしているか
５．アサーション（意志疎通力）
・自主独立性：主体性や独自性をもっているか
・柔軟性：ものの見方や受け取り方が幅広く、多様性を理解し、受容しているか
・自己主張性：自分の考えや思いを率直に述べているか
６．対人関係力
・対人問題解決力：人間関係上のトラブル解決に積極的か
・人間関係度：人間関係を幅広く良好に維持しているか

状況判断知性（的確な状況判断と対応能力）
７．対人受容力
・オープンネス：自分から広くこころを開いているか
・情緒的感受性：他人の気持ちを敏感に察知しているか
・状況モニタリング：場の雰囲気や周囲の状況を観察しているか
８．共感力
・感情的温かさ：温かい心で他人に接しているか
・感情的被影響性：他人から感情的な影響を受けやすいか
・共感的理解：相手の立場に立って理解しようとしているか

ＥＱは【ＥＱ検査】によって判定可能であり、訓練によって伸ばすことができます。

これらの項目を測定し、全国のビジネスマンと比較し、【自分の強みと弱み】を分析できます。
また、【ＥＱ行動特性検査の解説と自己開発指針】によりＥＱを伸ばすことができます。

ただいま、【ＥＱ検査】を実施しています。ご活用ください。
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2010.01.20：反田快舟：count(2,656)：[メモ/コンサルネット]
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