SEKICYCLE keep on Riding!!
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富谷周回
ROAD班定番の朝錬コースです。
1周約10kmをシーズンはじめは2周回、その後3周回します。
1周目はアップ、2周目は足がある人が引き全員で、3周目は逃げるなりなんなりご自由にといった感じです。
注:日中の練習は交通量が多いためオススメしません。
※GPSデータを基に作成してます(実走データ)。
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2007.02.04:
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