どうして＠足し算ラブ＠は､なかなか引き算できないのでしょうか。
なにもしなくてもいいんだから、すごく簡単そうですよね
なにもしなくても､認められる。
しなければしないほど､勝手に周りがちやほやしてくるというのに。
なぜ出来ないかというと､＠足し算ラブ＠は､引き算していくのが怖いからです。
すごく怖いんです。
だって、これまでの人生で、ずっと、
「あれをしたら､愛される」
「これをしたら認めてもらえる」と
思って生きてきたのですから。
今までずっと「○○をしたら、愛される」というように、
条件付きの 人生を歩いてきたから､
その条件を失ってしまうのは､すごく勇気が必要です。
条件付きだから､周りの人に愛されている。
条件がなくなれば、周りの人に嫌われる。
・・・・だって私だから・・・。
心の奥では､そう思っているのです。
だから､＠足し算ラブ＠は､いつも欠乏感でいっぱいです。
料理が出来ないから､愛されない。
手順を忘れてしまったから、認められない。
言い方がきついから、話しかけてもらえない。
認めれない理由なら､いくらでも出てきます。
だから、
料理が出来るようにならなけらば､
手順は完璧に覚えなけらば、
いいコミュニケーションをしなけらば、
ガンバらなけらば・・・・って、
あれもこれも出来る私をめざすことになってしまいます。
足し算をせずにはいられなくなるんですね。
しかしこれには際限がありません。
だって、料理ができるようになったのに、まだ認められていない！って思ったら・・・・？
「料理だけじゃダメなんだ。じゃあ、掃除も洗濯も完璧にしなきゃ！」と
もっともっと頑張るからです。
聞いているだけで疲れてきますよね。
それでも、＠足し算ラブ＠は､いつまでもどこまでも、あれもこれもと頑張ります。
なんにもしない＠引き算ラブ＠と真逆です。
これまで足し算で生きてきた人が引き算するのは、
タケノコの皮を無理矢理一枚ずつ剥ぎ取って行くような物です。
あれもこれも先回りして足して、分厚い皮を被って､張りぼて状態で､
それでももっとどんどん足して､どうにか生きてきたのに、
それをはがしていくのはしんどいこと。
恥ずかしいことです。
でも、剥がしていったら最後には､”本当の私”が顔を出します。
その姿は､絶対に人には見られたくない ､自分も見たくない姿かもしれません。
でもそんな分厚い皮は､剥ぎ取った方が楽だとは思いませんか？
