本日は成田福祉センターにて西根文化振興会の活動の一つ
「紙芝居読み聞かせ」にちょっとだけお邪魔させていただきました。
この日は、３０名ほどお集まり頂きまして、演目は「草岡大明神桜」と「青巒木水物語」の２つ
昔ながらの手作り紙芝居、拍子木でカンカーン はじまりはじまり～
声での演技ですが、抑揚ハッキリで熱が入っています
読み聞かせの合間には「へぇ」、「おぉ」など関心されている場面や
終わった後も紙芝居の内容について熱心に質問される方も
最後は大きな拍手で紙芝居が終了しました。
今では珍しい紙芝居を使用してこういった活動を通して、
西根の文化、伝承を伝え続けているのだなと私自身も今回すごく勉強になりました。
今年もあんなことやこんなことがたくさんあったと思いますが、
なんだかんだ言いましても残すところ１ヶ月となりました。早いですね。
そこで西根地区公民館では年末恒例の「しめ飾りつくり」をおこないます。
年末の大掃除の後、キレイになった我が家に一ついかがでしょうか？
■日時 １２月２２日（木） 午後１時３０分～
■場所 西根地区公民館
■参加費 ５００ 円 (２個作れます)
■その他 わらを切るハサミがもしある方はお持ちください
■申込み・お問い合わせ先 １２月１６日（金）まで西根地区公民館へご連絡ください
（西根地区公民館 TEL：0238-84-6326）
こんにちは！西根地区公民館です。
１２月～２月までの間に公民館多目的ホールにて
「ストレッチポール教室」を開催いたします！
■日時 １２月７日、２１日
１月１１日、２５日
２月２２日 （いずれも一回のみ参加でも可能です）
午後７時～８時
■場所 西根地区公民館多目的ホール
■参加費 １００円 （当日お持ちください）
■定員 先着で１０名 （定員になりしだい締切となります）
■申込み締切 １２月６日まで
■お問い合わせ先 西根地区公民館 TEL：0238-84-6326
そもそもストレッチポールってなに？という方に・・・
ストレッチポールとは ”身体の歪みを正し、良い姿勢へと変えていく”身体調整補助器具です。
イメージとしてはこんな感じ
わずか１０分ほどストレッチポールエクササイズをすることで、身体のコリや張りを和らげ
身体を本来あるべき状態へと戻すことができるそうです。
スタイルの良い身体つくりをはじめ、効率の良い運動をするためには、
「正しい姿勢」を持つことが大事ということです。
また、日常的に肩や腰のコリや痛み、最近疲れやすいとお悩みの方にも
効果抜群ということなので、ぜひ一度身体を整えにござってみてはいかがでしょうか？
