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★ヨガ教室(後期)最終回★

  • ★ヨガ教室(後期)最終回★
3月25日(火)に、ヨガ教室後期が最終回を迎えました、

ヨガ教室は、花スポの中でも人気があり、
前期・後期と続けて参加されている方が多くいらっしゃいます。
「ヨガを続けていると調子がいい」
「体が軽くなった」
「緩やかな運動なので、続けられて効果がある」
と大変好評です(*^^*)

来年度もお会いできることを楽しみにしております!
2014.03.26:nagai-hanaspo:コメント(0):[活動レポート]

★バドミントン教室(後期)最終回★

  • ★バドミントン教室(後期)最終回★
3月24日(月)、バドミントン教室後期が最終回を迎えました。

バドミントン教室はみなさん仲が良く、
毎回楽しくゲームをしていらっしゃいます(*^^*)

教室が終わった後も、
「4月からはどうするー?」
「バランスボールも興味あるんだよね」
「ヨガもおもしゃそう!」
と盛り上がってました!

4月からもお会いできることを楽しみにしております♪

★バランスボール教室(後期)最終回★

  • ★バランスボール教室(後期)最終回★
3月20日(木)は、バランスボール教室後期の最終回でした。

バランスボール教室に参加されているみなさんは、
前期から継続して参加されている方が多く、みなさんお上手!


リラックスできるBGMの中で、ゆるやかに運動するのも
とても心地よさそうです。

最後は、滝澤先生と記念写真をパチリ☆
来年度もみなさんとお会いできることを楽しみにしております(*^^*)
2014.03.24:nagai-hanaspo:コメント(0):[活動レポート]

★ちびっこスポーツ教室最終回★

  • ★ちびっこスポーツ教室最終回★
2月22日(土)は、ちびっこスポーツ教室の最終回でした。

今回は「卓球バレー」というちょっと珍しいスポーツで大盛り上がり!
「卓球バレー」とは、卓球台を使い、ネットを挟んで1チーム6人ずつがイスに座ってピンポン球を転がし、相手コートへ3打以内で返す、というゲームです。ルールは、6人制バレーボールのルールを元に考案されています。卓球ラケットではなく木製の板を使うのも特徴で、障害のある方も、ない方も、誰でも簡単にできるスポーツです。
 
今日は、ちびっこ達でしたので、立って行いました!
接戦でしたが、10対9で女の子チームが勝ちましたo(^▽^)o
男の子チームもとってもがんばってましたよ!

最後はみんなで、はいチーズ☆
先生と一緒に記念写真を撮りました(^-^)

年長さん~小学1年生での運動能力が、大人になってからの運動神経にも影響されるそうです。
小学生になったら、もっとたくさん運動できるねーと年長さんたちは楽しそうでした。

参加された皆さん、ありがとうございました!また来年度も会えるといいな♪

2014.02.22:nagai-hanaspo:コメント(0):[活動レポート]

ちびっこスポーツ教室♪ドリブル編

2月8日(土)に、ちびっこスポーツ教室がありました。
寒い日でしたが、ちびっこは元気いっぱい!
今日はみんなで仲良く準備体操をしてから、ドリブルの練習をしました。
両手でボールをついて、両手でキャッチするところから始めましたが、みんなめきめき上達!
30分後には4人全員がドリブルをしながら、ジグザグに歩けるようになりました(^0^)すごーい!
小学3,4年生でもできない人も多いというドリブル、年長さんや小学1年生のみんなができるようになったので、きっと学校では4人共人気者だね♪

 

2014.02.12:nagai-hanaspo:コメント(0):[活動レポート]