今日は、１日部活でした。
始めに、３年生はグランド周りの道路（歩道）を清掃、植え込みの中に隠れたゴミを拾ったり片付けたりしました。
　
　また、残りの部員はグランドの除雪に汗をかきました。ずーっと除雪を続けていますが、野球部のグランドはやっとダイヤモンドだけ土が見えるようになりました。
　
　長井高校のグランドに春が訪れるのは、まだ先のようです。

　明日は山形遠征、山形商業とＷヘッターです。昨日の雪辱を果たせるか、楽しみです。

　新年度の活動がスタートしました。しかし、例年行っている春の遠征は地震により中止、グランドにはまだまだ積雪が多く残っており、満足な練習ができておりません。

　このような中、４月３日、山形に出向き山形城北と山形中央と練習試合をしてきました。
　結果は、対　城北　０対１４
　　　　　対　山中　４対２０　と完敗でした。

　早く土の上で、生きたボールで練習してほしいですね。そして、早く野球感を取り戻してがんばってもらいたいものです。　　　　　

こんばんは。


今日は、約２週間ぶりの
部活でした。




１分間、黙祷をしてから
『今自分たちに
できることをする』
ということで、雪かきを
しました。






午後はピロティでの
練習でした。







センバツに出場する
東北高校等が周りの人に
支えられているニュースを
見ると、本当の意味で
『感謝の気持ちを忘れない』
ということを感じます。








遠征も中止になり
短い期間での練習と
なりますが、
自分たちが野球をできることに感謝しながら
時間を上手に使い
練習に励みます!!







今回の災害を
胸に刻むと共に
一日もはやい復興を
願います。
重ねて、亡くなった方へのご冥福をお祈り申し上げます。

2011年の部活が
6日から始まりました!!

部員全員自分の目標を決め
意識を高めながら
練習を頑張っています☆*

今は雪が積もっていて
グランドで練習出来ないし、
練習時間も短いですが、
集中して頑張りたいと思います。

今年も長井高校野球部の
応援をよろしく
お願いします(^ω^)

　長井高校では冬季間、タスパークホテルのアスレチックジムを使用して筋力トレーニングに励みます。

　今年も12月8日からマシンを使用して筋力トレーニングが始まりました。1・2年生全員が5班に分かれ、週に2回行ないます。

　よく一冬越すと体が一回り大きくなるといわれますが、ただ冬を越したのでは贅肉が付くだけですよね。この冬にどのように体を鍛えるかで、来春の力が違ってきます。


まずは、しっかりとストレッチして柔軟性を高めます


肩と腕の筋肉を強化し球速をアップをめざします

　来春のシーズンインに向け、しっかりと柔軟性、筋力、体力づくりに頑張ってほしいと思います。