massugu

昨年植えて、今年実をつけた
たった2個のあけびを
ずっと春から見守ってきた。

このところ、忙しくて見に行けなかったが
最近だんなが

　ほら！

そういって、見事なあけびを手に畑から帰ってきた。

手のひら以上の長さで
もったいなくて、食べられず
眺めながら、３日が過ぎた。

今頃アップで、ごめんなさい。

朝食の準備中でしたが、とてもきれいでした。

弁当作りやめて、外に走ったわりには
あまりうまく写ってなかった。

で、
写っている黒い点、これってゴミ？^^;

３日前、３０日に健診があった。

そそっかしい私は、場所を間違えたりして
慌てたが、無事に今年も終了した。

　オメは、ほんとに達者だずなぁ

とよく言われます。

健診の結果は、２０代の頃から変わらない。
外見は、大幅に変わって、５０代のおばさんですが
２つだけ続けていることがあります。

１つは、米ぬかを食べ続けて、２２～２３年になります。

もう一つは、風呂から上がった後のストレッチと腹筋３０回。

米ぬかは、炒って牛乳とか豆乳とか、とろ～んとしたものと
一緒に食べます。
朝、晩、スプーン５杯だけ。

捨てるもので、健康になるって、これもエコ？(^^)

いろんな人にオススメしたけど、
続けている人は、誰もいません。

こんなコめんどくさいことムリ！！

確かに(^^ゞ

あらら、もう日付が変わってしまった。

昨日は、川西町商工会を会場にsamidare
の学習会がありました。

常日頃、わからなくてモヤモヤしていたことが
解決してスッキリしました。

高橋先生、そして参加された皆様
有難うございました。

やっぱり、行っていがったｽﾞ!(^^)!

林の中から、１本根っこをいただいて植えたあけびは
２年目で、りっぱな実をつけてくれました。

でも２個だけ(^^ゞ

だんだん紫色になってきました。

昨日、娘夫婦も帰り、
お盆が終わって、また仕事に追われる日が始まった。

米沢のポポロ１階の【戦国の杜】で
甲冑を、無料で着てみることができるというので
娘達と行ってみた。

スタッフの方が、あっという間に身に着けてくれ、
記念撮影をパチリ！

ここで、戦国なりきりの陣という超笑える体験ができる。

最初に顔だけの写真を撮ると
CGによる特殊合成で、目の前の大型スクリーンに
戦国の世で大活躍している自分が
映し出される。

もう涙を流しながら、笑った(^.^)

思いっきり笑ってみたい方、オススメで～す。