まんず７８７｜FM One(エフエムワン) えふえむ花巻

みなさまこんにちは♪
朝がかなり冷え込んでいますね～…

私のまわりではカゼひきが急に増えました(>_<)

そんな中　やっぱり睡眠時間は重要ですね…
睡眠時間をしっかり確保できるだけで　体の抵抗力もちがってきますもんね。
睡眠時間と栄養はしっかりととっていきましょう！！

さて　来週のメッセージテーマです☆
久しぶり１週間通しテーマ（＾－＾）

●「私のまわりのこんな人・あんな人」です！

自分の事は棚に上げて（笑）話ましょ～

れこでした。

2013.01.12：manzu787：count(340)：[メモ/メッセージ]
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