mako_fujio note

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はじめまして、藤尾真子と申します。　一人暮らしをしています。　食事は外食が多いのですが、最近、健康のために食事を見直そうと思い、いろいろな食事と健康の本を読んでおりましたら、フルーツにはたくさんのビタミンとミネラルが含まれているので、朝食（午前中）はたくさんの新鮮なフルーツを食べるといいという考え方を見つけ、さっそく始めたところです。　フルーツはもともと好きでしたが、もっと知りたいと思いインターネットで調べたら、栄養面のすばらしさを知り、驚きました。（感動！）　新鮮なフルーツをいただいて、おいしくて、幸せな気持ちになれたらいいな～と思い、申し込みました。フルーツ初心者ですので、いろいろ教えていただけたらうれしいです。どうぞよろしくお願い致します。

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