HOME > diary

温浴ヨーガ体験。

前から気になっていたので行ってみました!
ネットで探せないだけなのか山形には少ないのかわかりませんが、見つけたのは山形市東青田にある「波動温泉ゆたか」。

昼間一時間のお試し2500円でヨガマットは貸してもらえます。運動するのでいつもの岩盤浴より温度は低めに設定されていました。それほどつらい体勢はなかったのですが腹式呼吸が難しい。無理はよくないということで、体がプルプルしたら休みました(笑)

ヨガというものが初めてでしたが、気持ちよかった・・・。もちろんものすっごい汗!! 上下ともにグッショリでした。久しぶりの爽快感を味わえましたね♪夜も爆睡で今日は軽い筋肉痛がまた気持ちいい(笑)はまりそうです・・・。

今年のチャレンジのひとつは叶えたので、次はボルダリング!!


2010.01.28:maki:コメント(1):[diary]

アイマスクを買ってみました。

  • アイマスクを買ってみました。
あたしは真っ暗な部屋で寝たい人です。
たいていあたしが先に寝るのですが、後から寝る旦那様は必ず本を読むので電気をつけるんですね・・・あたしの顔に布団をかけて(笑)そのたびに起きてしまうので買っちゃいました。

なかなかお店で探せないのでネットでお買い物。アイピローはお店にあるんですけどね・・・。 「アイマスク」で検索するとアイマスク専門店なんかがあったりするし500円から5000円までいろいろでした。

絶対かわいいのがイイと思っていたのですが、肌触り重視をしてスクワラン配合の普通のアイマスクにしました。

意外によくて気に入ってます!
2010.01.25:maki:コメント(0):[diary]

今朝の会話

旦那様が洗面所から「おれの顔たこやきみたいだ」と出てきました。

少し太ったのが気になったのか・・・・と思い
「大丈夫。この髪型でメガネかけたあたしは三浦だから」と返してみたら
けっこう笑ってくれた(笑)

お互い結婚してからユルユルですなぁ・・・。
2010.01.20:maki:コメント(0):[diary]

電気屋さんにて・・・

ストーブを買いに久しぶりに電気屋さんに行きました。

豆知識を少し誇らしげに話してくれるストーブ担当のスタッフさん、オーブンレンジを語ってくれるけどあたしたちの話に決してのってきてくれないスタッフさん。アメトークの家電芸人の動画を見たくなりました(笑)

店内を廻っていて、ふと「MDコンポが欲しい」と言ったら「今の時代MDコンポじゃない」と言われてしまい、今時のipodのすごさを知りました。まったく興味がなかったのにもほどがありますが、ただのウォークマンぐらいにしか思っていなかったので感動しました・・・すごいですね・・・。車でも聞けるなんてっ!!

今欲しいもの

1位 圧力鍋
2位 オーブンレンジ
3位 ipod

んー2位と3位は接戦だな・・・
2010.01.19:maki:コメント(0):[diary]

ちょっと怖い本でした。

  • ちょっと怖い本でした。
おもしろそうと思って買ってみました「予知絵」。子供が描く絵は心理状態や家庭環境が表れるようで、子供が子ども自身の死を描いて本当に死んでしまったり・・・。夜ひとりで読んでいてゾクッときました。でも面白かった!!
2009.08.12:maki:コメント(0):[diary]